Master Your Panic and Take Back Your Life, 3rd Edition (Paperback)

Denise Beckfield, PhD

17 évaluations par Goodreads

Langue : anglais

Edité par Impact Publishers Inc.,U.S., San Luis Obispo, CA, 2016

1886230471 / 9781886230477

Série : Livre 1 sur 1 - Master Your Panic & Take Back Your Life

Vendeur : AussieBookSeller, Truganina, VIC, AustralieAussieBookSeller

Vendeur avec une évaluation de 5 étoiles

Vendeur AbeBooks depuis 22 juin 2007

Livre broché

Etat: Neuf

EUR 46,70

EUR 33,15 expédition 
Expédition depuis Australie vers Etats-Unis

Quantité disponible : 1 disponible

Ajouter au panier
Retours gratuits sous 30 jours

A propos de cet article

Paperback. Find out why you developed panic attacks in the first place and why they come back. Learn the tried and true SRB method to STOP panic the moment it strikes. Discover your personal triggers for panic and tackle them, one by one-the thoughts, the physical habits, even the emotional traps. So panic goes away and stays away. Find out the latest information on the best medications for panic. Identify the personal stresses and family backgrounds that can lead to panic. Learn to stop limiting yourself and get your life back-for GOOD. This practical, self-empowering book on overcoming agoraphobia and debilitating panic attacks is now completely revised and expanded to include the latest information and research findings on relaxation, breathing, medication and other treatments. Master Your Panic parallels an actual treatment program in which you are guided, step-by-step, through twelve self-help "treatment sessions." Proven, research-based methods are presented in easy-to-follow instructions, accompanied by numerous case examples. Includes guides for identifying triggers of panic attacks, challenging catastrophic thinking and for preventing relapse. Follow Dr.Beckfield's procedures to gain a thorough understanding of the disorder, and you can actually resolve the panic in your life. Denise Beckfield offers a self-empowering book on how to overcome debilitating panic attacks in a new, fully updated edition. Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability.…

N° de réf. du vendeur 9781886230477

Titre
Master Your Panic and Take Back Your Life, 3rd Edition (Paperback)
Auteur
Denise Beckfield, PhD
Éditeur
Impact Publishers Inc.,U.S., San Luis Obispo, CA
Année de publication
2016
État de l'article
new
Reliure
Paperback
Langue
anglais
ISBN à 10 chiffres
1886230471
ISBN à 13 chiffres
9781886230477
Édition
3ème Édition
Série
Livre 1 sur 1: Master Your Panic & Take Back Your Life

AussieBookSeller

Truganina, VIC, Australie

Vendeur avec une évaluation de 5 étoiles

Vendeur AbeBooks depuis 22 juin 2007

Frais d'expédition de Australie vers Etats-Unis

Article25 à 45 jours ouvrés8 à 14 jours ouvrés
Premier articleEUR 33,15EUR 39,43
Les délais de livraison sont fixés par les vendeurs et varient en fonction du transporteur et du lieu. Les commandes transitant par les douanes peuvent être retardées et les acheteurs sont responsables de tous les droits ou frais associés. Les vendeurs peuvent vous contacter au sujet de frais supplémentaires afin de couvrir toute augmentation des coûts d'expédition de vos articles.

Modes de paiement

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay

Profil professionnel du vendeur

The Nile Group Pty Ltd

42 Apex Drive
Truganina, VIC Australie 3029