Mastermind

Jerry Moffatt

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Langue : anglais

Edité par Vertebrate Publishing Ltd, GB, 2022

1839811706 / 9781839811708

Série : Livre 8 sur 12 - Bouldering

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A propos de cet article

'The brain is the most important muscle for climbing.' - Wolfgang GüllichMastermind by climbing legend Jerry Moffatt is a guide to mental training for climbers. Drawing on his own personal experiences from an international climbing career spanning three decades, as well as inspiring stories from the current elite of the sport including Alex Megos, Adam Ondra, Alex Honnold and Barbara Zangerl, Jerry invites climbers and other sportspeople to explore and maximise their mental potential. This updated edition features a new foreword by American climbing legend Chris Sharma. Broken down into easy-to-read sections, including Mind Control, Self Image and Visualisation, Mastermind will help you utilise the power of your mind to make the most of your existing strength, technique and ability so that you can perform under pressure - not just in climbing, but in all sport.

N° de réf. du vendeur LU-9781839811708

Titre
Mastermind
Auteur
Jerry Moffatt
Éditeur
Vertebrate Publishing Ltd, GB
Année de publication
2022
État de l'article
New
Reliure
Paperback
Langue
anglais
ISBN à 10 chiffres
1839811706
ISBN à 13 chiffres
9781839811708
Édition
2ème Édition
Poids de l'article
490 grammes
Série
Livre 8 sur 12: Bouldering

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London, London, Royaume-Uni

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