Mayo Clinic Guide To A Healthy, Happy Heart
Langue : anglais
Edité par Mayo Clinic Press, 2026
- Livre relié
- Occasion

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N° de réf. du vendeur 53106195
- Titre
- Mayo Clinic Guide To A Healthy, Happy Heart
- Auteur
- Lerman, Dr. Amir;lopez-Jimenez, Dr. Francisco;lara-Breitinger, Kyla M.
- Éditeur
- Mayo Clinic Press
- Année de publication
- 2026
- État de l'article
- As New
- Reliure
- Couverture rigide
- Langue
- anglais
- ISBN à 13 chiffres
- 9798887700427
Heart disease is the number-one killer in the United States. Despite the latest advances in treatment, when it comes to your heart, top experts agree: prevention is the best medicine. The good news is that it's never too late -- or too early -- to lower your risk of heart attack and stroke. And it doesn't have to be complicated.
Where do you start? Discover the keys to maximizing your heart health with this user-friendly manual. Based on the latest research and decades of clinical experience from 30+ cardiologists and other experts at the world-renowned Mayo Clinic, this book encourages a proactive, holistic approach that focuses on making positive changes before the appearance of heart disease. It breaks down the latest expertise -- and how to tell fact from fiction -- on key factors such as nutrition, exercise, stress management, the newest medications and even how sleep affects heart health. Full-color illustrations and infographics and an airy design with text call-outs help create an appealing, trade-oriented reading experience.
Included in the book are answers to many common questions, such as:
- What's the difference between "good" and "bad" cholesterol?
- Will Ozempic really benefit my heart?
- Should I test my blood pressure at home?
- Is red wine good for me?
- What's the best type of exercise for the heart?
- Are seed oils really bad for health?
- What should I make of headlines about microplastics and heart health?
- What are the biggest risk factors for heart disease?
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
À propos de l’auteur
Francisco Lopez-Jimenez, M.D., M.S., is a cardiologist at Mayo Clinic and is the Chair of the Division of Preventive Cardiology. He is also Director of the Cardiometabolic Clinic, Co-Director of Artificial Intelligence in Cardiology and Editor-in-Chief of Mayo Clinic Proceedings: Digital Health. Dr. Lopez-Jimenez's interests are in preventive cardiology and risk reduction, and the link between obesity and cardiovascular disease. He lives in Rochester, Minnesota.
Kyla Lara-Breitinger M.D., is a cardiologist at Mayo Clinic practicing in the Division of Cardiovascular Prevention and Division of Echocardiography. Her clinical focus includes primary and secondary cardiovascular disease prevention, management of obesity-related cardiovascular disease, nutrition interventions to improve cardiovascular disease risk factors, and basic and advanced echocardiography. She lives in Rochester, Minnesota.
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Address: 6310 Stevens Forest, suite 200, Columbia MD 21046
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