Titre: Mediterranean Diet For Beginners: 101 Quick and Healthy Recipes with Easy-to-Find Ingredients to Enjoy The Mediterranean Lifestyle (21-Day Meal Plan to Weight Loss)
�diteur: Markus Pfeiler
Date de parution: 2020
Langue: anglais
ISBN � 10 chiffres: 1690437197
ISBN � 13 chiffres: 9781690437192
Reliure: Hardback
�tat de l'article: New
Poids: 635�grammes

A propos de ce titre

Synopsis

A diet that's good for healthy weight loss? Check. One that reduces the risk for diabetes, high cholesterol, heart disease, stroke, and some cancers? Check. A diet that strengthens bones, improves brain and wards dementia and depression? Check.

You're probably wondering... "What's so special about this diet?"

Well, the Mediterranean diet is full of healthy foods that leave you feeling 100% satisfied, with absolutely no cravings for sugar of fattening fast foods.

Just imagine starting your day with a delicious Italian omelette and a small dessert of Greek yogurt with strawberries and honey.

The lamb chops with olives and rosemary for lunch.

Finally, a nice BIG satisfying dinner of Lebanese Turkey Meatballs, potatoes and some garlic bread with melted cheese on the side.

(And don't forget to pop open a bottle of Ros� or a glass of red wine either. Guilt-free!)

HERE IS THE BEST PART: You have just consumed less than HALF the calories in an average day of the American diet.

And that's just Monday!

With the Mediterranean Diet Cookbook For Beginners 2020, you literally have a hundred (101 to be exact!) of dishes to choose from, for every meal of every day of the week.

And heck, you can even eat outside just following 7 simple tips by Sandra!

Here's just a sample of what you get:

SIMPLE, EASY, AMAZING-TASTY MEDITERRANEAN RECIPES - With a wide variety of done-for-you healthy Mediterranean recipes that will WOW everyone! Your friends or family will never turn down these meals after taking one bite!
CLEAN MEAL PREP INSTRUCTIONS ANYONE CAN FOLLOW - There's no guesswork, each recipe offers simple and clear instructions, including IMAGES for every dish so you can prepare your meals easily.
COMPLETE GROCERY SHOPPING LIST AND FOOD TABLE - Includes a COMPLETE grocery shopping table that provides you with tons of food items that you can buy and add to your grocery list.

From the outset, the chef Sandra makes everything as easy as possible and assume no prior cooking experience or talent. Nothing is left to the chance.

She actually walks you through each and every recipe, point by point, until your dish tastes amazing and looks fantastic on the plate.

Don't wait anymore...TOMORROW it's just an excuse to fail again...The best occasion for your life-changing transformation begins right now!

Get your copy now and try immediately the official Mediterranean diet plan for the next 21 days!

Les informations fournies dans la section � A propos du livre � peuvent faire r�f�rence � une autre �dition de ce titre.

Description de la librairie

The Saint Bookstore has a range of over 1 million titles available.

Visitez la page d�accueil du vendeur

Informations commerciales relatives au vendeur

SB ONLINE LTD
50 Devonshire Road, Southport, PR9 7BZ, United Kingdom

Conditions de vente et de livraison

Conditions g�n�rales de vente

Please order through the Abebooks checkout. We only take orders through Abebooks - We don't take direct orders by email or phone.

Refunds or Returns: A full refund of the purchase price will be given if returned within 30 days in undamaged condition.

As a seller on abebooks we adhere to the terms explained at http://www.abebooks.co.uk/docs/HelpCentral/buyerIndex.shtml - if you require further assistance please email us at orders@thesaintbookstore.co.uk

Droit de r�tractation

Si vous �tes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de r�tractation sur le contrat conform�ment � ce qui suit. Le mot � consommateur � d�signe toute personne physique agissant � des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activit� commerciale, artisanale ou professionnelle.

Informations concernant le droit de r�tractation

Droit statutaire de r�tractation

Vous avez le droit d'exercer votre droit de r�tractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.

Le d�lai de r�tractation expirera au bout de 14 jours � compter du jour o� vous-m�me, ou un tiers autre que le transporteur et d�sign� par vous, prendrez physiquement possession de la derni�re marchandise, du dernier lot ou de la derni�re pi�ce.

Pour exercer votre droit de r�tractation, remplissez �lectroniquement et envoyez une d�claration claire sur notre site Web, sous � Vos achats � dans � Votre compte �. Nous vous communiquerons sans d�lai un accus� de r�ception de cette r�tractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).

Pour respecter le d�lai de r�tractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de r�tractation avant l'expiration du d�lai de r�tractation.

Effets de la r�tractation

Si vous exercez votre droit de r�tractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectu�s, y compris les frais de livraison (� l'exception des frais suppl�mentaires r�sultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).

Nous pouvons d�duire du remboursement la perte de valeur de toute marchandise livr�e, si la perte est le r�sultat d'une manipulation inutile de votre part.

Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs d�lais, et au plus tard 14 jours apr�s le jour o� nous aurons �t� inform�s de votre d�cision d'exercer votre droit de r�tractation sur ce contrat.

Nous effectuerons le remboursement en utilisant le m�me moyen de paiement que celui que vous avez utilis� pour la transaction initiale, sauf si vous en avez express�ment convenu autrement ; en tout �tat de cause, aucuns frais ne vous seront factur�s � la suite d'un tel remboursement.

Nous pouvons suspendre le remboursement jusqu'� ce que nous ayons re�u les marchandises ou que vous ayez fourni la preuve que vous avez renvoy� les marchandises, en fonction de la premi�re �ventualit�.

Vous devez renvoyer les marchandises ou les remettre � THE SAINT BOOKSTORE, Southport, United Kingdom, sans retard injustifi� et, en tout �tat de cause, au plus tard 14 jours � compter du jour o� vous nous avez communiqu� votre d�cision de r�tractation du pr�sent contrat. Le d�lai est respect� si vous renvoyez les marchandises avant l'expiration du d�lai de 14 jours. Vous devrez prendre en charge les frais directs du renvoi des marchandises. Vous n'�tes responsable que de toute diminution de valeur des marchandises r�sultant d'une manipulation autre que celle n�cessaire pour �tablir la nature, les caract�ristiques et le fonctionnement des marchandises.

Exceptions au droit de r�tractation

Le droit de r�tractation ne s'applique pas � ce qui suit :

Distribution de journaux, de revues ou de magazines, � l'exception des contrats d'abonnement ; et
Fourniture d'un contenu num�rique qui n'est pas fourni sur un support mat�riel (par exemple, sur un CD ou un DVD) si vous avez accept�, lors de votre commande, que nous puissions commencer � le livrer et que vous ne puissiez pas exercer votre droit de r�tractation une fois la livraison commenc�e.

Conditions d'exp�dition

Most orders usually ship within 1-3 business days, but some can take up to 7 days.

Frais d'exp�dition de Royaume-Uni�vers�Etats-Unis

Frais d'exp�dition de Royaume-Uni�vers�Etats-Unis
Quantit� command�e	7 � 28 jours ouvr�s	7 � 28 jours ouvr�s
Premier article	EUR 19.98	EUR 22.31

Les d�lais de livraison sont fix�s par les vendeurs et varient en fonction du transporteur et du lieu. Les commandes transitant par les douanes peuvent �tre retard�es et les acheteurs sont responsables de tous les droits ou frais associ�s. Les vendeurs peuvent vous contacter au sujet de frais suppl�mentaires afin de couvrir toute augmentation des co�ts d'exp�dition de vos articles.