Menopause Weight Loss (Paperback)
Langue : anglais
Edité par Independently Published, 2026
- Livre broché
- Neuf
Vendeur : CitiRetail, Stevenage, Royaume-UniCitiRetail
Vendeur AbeBooks depuis 29 juin 2022
Etat: Neuf
EUR 18,39
Quantité disponible : 1 disponible
Ajouter au panierA propos de cet article
Paperback. The scale keeps climbing. The belly fat won't budge. And nothing that used to work seems to work anymore.If you're in your 40s or 50s and feel like your body has quietly turned against you, you're not imagining it, and you're definitely not alone. Menopause doesn't just bring hot flashes and mood swings - it rewrites the rules of weight loss entirely. The diet that worked at 30 can actively fail you at 50, and no amount of willpower will out-diet a hormonal shift this significant.The good news? Once you understand what's actually happening inside your body, everything changes.Menopause Weight Loss is the science-backed, no-nonsense guide to losing stubborn belly fat, rebuilding your metabolism, and feeling strong and confident again - without extreme diets, starvation, or hours of cardio that leave you exhausted and still stuck.Inside, you'll discover: - Why declining estrogen redirects fat straight to your midsection - and what to do about it- The real reason "eating less" stops working after 40 (and what to do instead)- Why protein becomes your single most powerful weight-loss tool during menopause- How insulin resistance quietly sabotages your progress - and how to reverse it with food- Why strength training matters more than cardio for menopausal fat loss- The cortisol-belly fat connection most women have never been told about- A complete 4-Week Reset Plan with meals, workouts, and daily habits- Simple, satisfying recipes built for hormonal balance, not deprivationBacked by real physiology and written for real, busy women, this book replaces confusion and self-blame with a clear, sustainable plan you can actually stick to - for the next decade, not just the next 28 days.You are not broken. Your body just needs a new approach. This book is it. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability. …
N° de réf. du vendeur 9798191147253
- Titre
- Menopause Weight Loss (Paperback)
- Auteur
- Global Digits
- Éditeur
- Independently Published
- Année de publication
- 2026
- État de l'article
- new
- Reliure
- Paperback
- Langue
- anglais
- ISBN à 13 chiffres
- 9798191147253
- Série
- Livre 2 sur 3: Women over 40 and monopause
If you're in your 40s or 50s and feel like your body has quietly turned against you, you're not imagining it, and you're definitely not alone. Menopause doesn't just bring hot flashes and mood swings — it rewrites the rules of weight loss entirely. The diet that worked at 30 can actively fail you at 50, and no amount of willpower will out-diet a hormonal shift this significant.
The good news? Once you understand what's actually happening inside your body, everything changes.
Menopause Weight Loss is the science-backed, no-nonsense guide to losing stubborn belly fat, rebuilding your metabolism, and feeling strong and confident again — without extreme diets, starvation, or hours of cardio that leave you exhausted and still stuck.
Inside, you'll discover:
- Why declining estrogen redirects fat straight to your midsection — and what to do about it
- The real reason "eating less" stops working after 40 (and what to do instead)
- Why protein becomes your single most powerful weight-loss tool during menopause
- How insulin resistance quietly sabotages your progress — and how to reverse it with food
- Why strength training matters more than cardio for menopausal fat loss
- The cortisol-belly fat connection most women have never been told about
- A complete 4-Week Reset Plan with meals, workouts, and daily habits
- Simple, satisfying recipes built for hormonal balance, not deprivation
Backed by real physiology and written for real, busy women, this book replaces confusion and self-blame with a clear, sustainable plan you can actually stick to — for the next decade, not just the next 28 days.
You are not broken. Your body just needs a new approach. This book is it.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
CitiRetail
Stevenage, Royaume-Uni
Vendeur AbeBooks depuis 29 juin 2022
Frais d'expédition de Royaume-Uni vers Etats-Unis
| Article | 7 à 14 jours ouvrés | 7 à 60 jours ouvrés |
|---|---|---|
| Premier article | EUR 44,07 | EUR 44,07 |
Modes de paiement
Description de la boutique
Online business
Profil professionnel du vendeur
ABC BOOKS LIMITED
10 John Street
London, Royaume-Uni WC1N 2EB
Conditions de vente
Orders can be returned within 30 days of receipt.
Droit de rétractation
Si vous êtes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de rétractation sur le contrat conformément à ce qui suit. Le mot « consommateur » désigne toute personne physique agissant à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, artisanale ou professionnelle.
Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
Effets de la rétractation
Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
Nous pouvons déduire du remboursement la perte de valeur de toute marchandise livrée, si la perte est le résultat d'une manipulation inutile de votre part.
Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs délais, et au plus tard 14 jours après le jour où nous aurons été informés de votre décision d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat.
Nous effectuerons le remboursement en utilisant le même moyen de paiement que celui que vous avez utilisé pour la transaction initiale, sauf si vous en avez expressément convenu autrement ; en tout état de cause, aucuns frais ne vous seront facturés à la suite d'un tel remboursement.
Nous pouvons suspendre le remboursement jusqu'à ce que nous ayons reçu les marchandises ou que vous ayez fourni la preuve que vous avez renvoyé les marchandises, en fonction de la première éventualité.
Vous devez renvoyer les marchandises ou les remettre à CitiRetail, Stevenage, United Kingdom, sans retard injustifié et, en tout état de cause, au plus tard 14 jours à compter du jour où vous nous avez communiqué votre décision de rétractation du présent contrat. Le délai est respecté si vous renvoyez les marchandises avant l'expiration du délai de 14 jours. Vous devrez prendre en charge les frais directs du renvoi des marchandises. Vous n'êtes responsable que de toute diminution de valeur des marchandises résultant d'une manipulation autre que celle nécessaire pour établir la nature, les caractéristiques et le fonctionnement des marchandises.
Exceptions au droit de rétractation
Le droit de rétractation ne s'applique pas à ce qui suit :
- Distribution de journaux, de revues ou de magazines, à l'exception des contrats d'abonnement ; et
- Fourniture d'un contenu numérique qui n'est pas fourni sur un support matériel (par exemple, sur un CD ou un DVD) si vous avez accepté, lors de votre commande, que nous puissions commencer à le livrer et que vous ne puissiez pas exercer votre droit de rétractation une fois la livraison commencée.
Conditions d'expédition
Please note that titles are dispatched from our US, Canadian or Australian warehouses. Delivery times specified in shipping terms. Orders ship within 2 business days. Delivery to your door then takes 7-14 days.