Men's Health Muscle Chow: More Than 150 Easy-to-Follow Recipes to Burn Fat and Feed Your Muscles : A Cookbook
Avedon, Gregg; Editors Of Men's Health Magazi
Langue : anglais
Edité par Rodale Books, 2007
Série : Livre 7 sur 23 - Men's Health
- Livre broché
- Occasion

Vendeur : Dream Books Co., Denver, CO, Etats-UnisDream Books Co.
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- Titre
- Men's Health Muscle Chow: More Than 150 Easy-to-Follow Recipes to Burn Fat and Feed Your Muscles : A Cookbook
- Auteur
- Avedon, Gregg; Editors Of Men's Health Magazi
- Éditeur
- Rodale Books
- Année de publication
- 2007
- État de l'article
- acceptable
- Reliure
- Couverture souple
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1594865485
- ISBN à 13 chiffres
- 9781594865480
- Série
- Livre 7 sur 23: Men's Health
Achieving your best body ever requires that two elements merge as one: solid training and good nutrition. Men’s Health Muscle Chow provides the nutritional component of that muscle-building equation. Inside, you’ll find:
• Eight easy-to-remember dietary strategies to keep your eating habits in line
• Filling breakfasts like Banana Protein Pancakes; energizing entrées including Muscle-Bound Chili and Mahi Fish Wraps; hunger-killing snacks such as Malted Almond Bombs; and even desserts like Key Lime Pie—all designed to help burn fat and build muscle
• A shopping list that makes it easy to stock up on essential ingredients and kitchen tools
• A troubleshooting guide for guys with more experience at the gym than in the kitchen
• Insider strategies, tips, tricks of the trade
Men’s Health Muscle Chow is much more than just a cookbook. It offers a solid foundation for understanding meal timing and the effects nutrients have on your body to help you set and reach your fitness goals.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
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