Your Mental Health Repair Manual: An Empowering, No-Nonsense Guide to Navigating Mental Health Care and Finding Treatments That Work for You
Lysak MD, Pauline; Roseman, Mark
Langue : anglais
Edité par Late Afternoon Press, 2019
- Livre broché
- Neuf

Vendeur : GreatBookPrices, Columbia, MD, Etats-UnisGreatBookPrices
Vendeur AbeBooks depuis 6 avril 2009
Etat: Neuf
EUR 14,58
Quantité disponible : Plus de 20 disponibles
Ajouter au panierN° de réf. du vendeur 38620976-n
- Titre
- Your Mental Health Repair Manual: An Empowering, No-Nonsense Guide to Navigating Mental Health Care and Finding Treatments That Work for You
- Auteur
- Lysak MD, Pauline; Roseman, Mark
- Éditeur
- Late Afternoon Press
- Année de publication
- 2019
- État de l'article
- New
- Reliure
- Couverture souple
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1999149548
- ISBN à 13 chiffres
- 9781999149543
Kick start your stalled mental health care!
Do you feel stuck? Lost? Overwhelmed? Are you going in circles?
You can do better! You just need a guide to help you move forward. In this book, a psychiatrist reveals insider strategies to uncover resources, make smarter choices, and avoid common mistakes.
Explore all your treatment options: diet, exercise, therapy, supplements, meds, and many more.
You'll discover a faster, better way to find the right treatments for you. Investigate evidence-based solutions for depression, anxiety, PTSD, bipolar, ADHD, OCD, panic, phobias, personality disorders, and other mental health challenges.
Too many people suffer needlessly before finding help. End the frustration! This candid and approachable guide will start you on the right path to better mental health today.
From the back cover:
Mental health care driving you crazy?
It should be easy: ask for help, get help.
Far too many people ask but don’t get the help they need. Instead, they get vague advice. Treatments that don’t work. Conflicting opinions. Silence, or worse.
You’ve got questions, but few answers.
How should you move forward?
Diet? Talk therapy? Herbs? Pills? Help!
If your mental health care has stalled, you need easy-to-follow, real-world solutions. Let this honest and engaging guide help you navigate the gaps in your mental health care and find answers that are uniquely right for you.
Break the cycle. Stop feeling powerless. Discover:
- how your physical health, diet, exercise, talk therapy, medications, cannabis, and natural health products all affect your mental health;
- strategies to overcome expensive treatments, shortages of family physicians and mental health specialists, long waiting lists, and rushed appointments;
- critical but widespread mistakes that waste your time and keep you from finding the most effective treatments; and
- practical tools to cut through uncertainty, make smart choices, fill the gaps your healthcare providers can't, and keep your care on track.
By the end of Your Mental Health Repair Manual, you’ll have a deeper understanding of your mental well-being, all your treatment options, and how to choose between them. You’ll have a working treatment plan, avoiding needless delays. You’ll confidently know how to get from where you are today to where you want to be.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
À propos de l’auteur
Mark Roseman is a software developer, entrepreneur, writer, and mental health advocate. He previously worked and published extensively on topics related to user experience and technology to support collaboration between groups of people, and founded two software startup companies. More recently, he has been supporting Pauline with her psychiatry practice.
« A propos de ce titre » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
GreatBookPrices
Columbia, MD, Etats-Unis
Vendeur AbeBooks depuis 6 avril 2009
Frais d'expédition à l'intérieur de ce pays : Etats-Unis
| Article | 5 à 14 jours ouvrés | 8 à 14 jours ouvrés |
|---|---|---|
| Premier article | EUR 2,35 | EUR 2,35 |
Modes de paiement
Description de la boutique
SuperBookDeals.com is your top source for finding new books at the absolute lowest prices, guaranteed ! We offer big discounts - everyday - on millions of titles in virtually any category, from Architecture to Zoology -- and everything in between. Discover great deals and super-savings, on professional books, text book titles, the newest computer guides, or your favorite fiction authors. You'll find it all - at HUGE SAVINGS - at SuperBookDeals. Browse through our complete online product catalog today. Serving customers around the world for years, we help thousands find just the books they're looking for -- at incredibly low, bargain prices.…
Profil professionnel du vendeur
Expert Trading Limited
9220 Rumsey Road, Suite 101
Columbia, MD Etats-Unis 21045
Conditions de vente
Company Name: GreatBookPrices
Legal Entity: Expert Trading, LLC
Address: 6310 Stevens Forest, suite 200, Columbia MD 21046
Email address: CustomerService@SuperBookDeals.com
Phone number: 410-964-0026
consumer complaints can be addressed to address above
Registration #: 52-1713923
Authorized representative: Danielle Hainsey
Droit de rétractation
Si vous êtes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de rétractation sur le contrat conformément à ce qui suit. Le mot « consommateur » désigne toute personne physique agissant à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, artisanale ou professionnelle.
Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
Effets de la rétractation
Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
Nous pouvons déduire du remboursement la perte de valeur de toute marchandise livrée, si la perte est le résultat d'une manipulation inutile de votre part.
Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs délais, et au plus tard 14 jours après le jour où nous aurons été informés de votre décision d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat.
Nous effectuerons le remboursement en utilisant le même moyen de paiement que celui que vous avez utilisé pour la transaction initiale, sauf si vous en avez expressément convenu autrement ; en tout état de cause, aucuns frais ne vous seront facturés à la suite d'un tel remboursement.
Nous pouvons suspendre le remboursement jusqu'à ce que nous ayons reçu les marchandises ou que vous ayez fourni la preuve que vous avez renvoyé les marchandises, en fonction de la première éventualité.
Vous devez renvoyer les marchandises ou les remettre à GreatBookPrices, Bensenville, Illinois, U.S.A., sans retard injustifié et, en tout état de cause, au plus tard 14 jours à compter du jour où vous nous avez communiqué votre décision de rétractation du présent contrat. Le délai est respecté si vous renvoyez les marchandises avant l'expiration du délai de 14 jours. Vous devrez prendre en charge les frais directs du renvoi des marchandises. Vous n'êtes responsable que de toute diminution de valeur des marchandises résultant d'une manipulation autre que celle nécessaire pour établir la nature, les caractéristiques et le fonctionnement des marchandises.
Exceptions au droit de rétractation
Le droit de rétractation ne s'applique pas à ce qui suit :
- Distribution de journaux, de revues ou de magazines, à l'exception des contrats d'abonnement ; et
- Fourniture d'un contenu numérique qui n'est pas fourni sur un support matériel (par exemple, sur un CD ou un DVD) si vous avez accepté, lors de votre commande, que nous puissions commencer à le livrer et que vous ne puissiez pas exercer votre droit de rétractation une fois la livraison commencée.
Conditions d'expédition
Our warehouses across the globe are fully operational without substantial delays. We are working hard and continue to overcome the daily challenges presented by COVID-19. We appreciate your understanding.
Internal processing of your order will take about 1-2 business days. Please allow an additional 4-14 business days for Media Mail delivery. We have multiple ship-from locations - MD,IL,NJ,UK,IN,NV,TN & GA