Titre: Mental Toughness: Build an Extreme and Unbeatable Mind. Emotional Intelligence, Willpower, Self Discipline, Self Esteem and Resilience With Leadership's Mindset. Meditation and Yoga Practice (Mind Models to Rewire Your Brain and Quit Procrastination)
�diteur: Independently Published
Date de parution: 2019
Langue: anglais
ISBN � 10 chiffres: 1674704992
ISBN � 13 chiffres: 9781674704999
Reliure: Paperback / softback
�tat de l'article: New
Poids: 227�grammes

A propos de ce titre

Synopsis

BETTER PERFORMANCE NOW

Do you want to reach the top of your career?

Where is the best place to begin?

Where can you find mental toughness?

Are you unfulfilled and don’t know how to push yourself to make your life better?

Mental toughness determines how we deal with challenges, stressors and pressure. A mentally tough person is responsible for his own actions. He doesn’t blame others for his misfortunes or shortcomings.

If you’re mentally tough, you will be able to handle any challenge that may come your way.

Constant exposure to stressors, loss of job, divorce and other major setbacks can affect mental toughness.

We have different traits, which may play a role in explaining our actions and reactions to outside pressure. For instance, a mentally strong extrovert may react differently than a mentally strong introvert.

This only means that 2 people with similar life experiences and backgrounds will have different results when dealing with similar situations.

Mentally strong individuals maintain a positive attitude while handling their circumstances. They might be in a tough situation, but they take it as a chance to learn something new.

They are confident to take on challenges and problems.

This is where mental toughness and resilience differs. The latter is considered as a passive quality.

A person who is mentally tough is not afraid to admit his mistake.

He can also control his emotions. Someone who can’t control his emotions would most likely behave differently at work and at home.

He may express his frustrations at home because he’s in a safe and relaxed environment. However, he won’t be able to express his emotions freely at work due to expectations, consequences and rules.

A mentally tough person is capable of moderating his emotions wherever he may be. There are also some tools that can be used to measure mental toughness.

The MTQ48 is one of these tools. It’s a scientifically proven evaluation of one’s level of mental toughness.

If you want to learn more about mental toughness, read this book and discover how it affects your life and how you can become a mentally strong person.

If all of this sounds like your ideal book, then hop on over and hit now that buy button!

Well, stress no more! Buy this book and also learn all...

and DOWNLOAD IT NOW!

Les informations fournies dans la section � A propos du livre � peuvent faire r�f�rence � une autre �dition de ce titre.

Description de la librairie

The Saint Bookstore has a range of over 1 million titles available.

Visitez la page d�accueil du vendeur

Informations commerciales relatives au vendeur

SB ONLINE LTD
50 Devonshire Road, Southport, PR9 7BZ, United Kingdom

Conditions de vente et de livraison

Conditions g�n�rales de vente

Please order through the Abebooks checkout. We only take orders through Abebooks - We don't take direct orders by email or phone.

Refunds or Returns: A full refund of the purchase price will be given if returned within 30 days in undamaged condition.

As a seller on abebooks we adhere to the terms explained at http://www.abebooks.co.uk/docs/HelpCentral/buyerIndex.shtml - if you require further assistance please email us at orders@thesaintbookstore.co.uk

Droit de r�tractation

Si vous �tes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de r�tractation sur le contrat conform�ment � ce qui suit. Le mot � consommateur � d�signe toute personne physique agissant � des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activit� commerciale, artisanale ou professionnelle.

Informations concernant le droit de r�tractation

Droit statutaire de r�tractation

Vous avez le droit d'exercer votre droit de r�tractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.

Le d�lai de r�tractation expirera au bout de 14 jours � compter du jour o� vous-m�me, ou un tiers autre que le transporteur et d�sign� par vous, prendrez physiquement possession de la derni�re marchandise, du dernier lot ou de la derni�re pi�ce.

Pour exercer votre droit de r�tractation, remplissez �lectroniquement et envoyez une d�claration claire sur notre site Web, sous � Vos achats � dans � Votre compte �. Nous vous communiquerons sans d�lai un accus� de r�ception de cette r�tractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).

Pour respecter le d�lai de r�tractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de r�tractation avant l'expiration du d�lai de r�tractation.

Effets de la r�tractation

Si vous exercez votre droit de r�tractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectu�s, y compris les frais de livraison (� l'exception des frais suppl�mentaires r�sultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).

Nous pouvons d�duire du remboursement la perte de valeur de toute marchandise livr�e, si la perte est le r�sultat d'une manipulation inutile de votre part.

Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs d�lais, et au plus tard 14 jours apr�s le jour o� nous aurons �t� inform�s de votre d�cision d'exercer votre droit de r�tractation sur ce contrat.

Nous effectuerons le remboursement en utilisant le m�me moyen de paiement que celui que vous avez utilis� pour la transaction initiale, sauf si vous en avez express�ment convenu autrement ; en tout �tat de cause, aucuns frais ne vous seront factur�s � la suite d'un tel remboursement.

Nous pouvons suspendre le remboursement jusqu'� ce que nous ayons re�u les marchandises ou que vous ayez fourni la preuve que vous avez renvoy� les marchandises, en fonction de la premi�re �ventualit�.

Vous devez renvoyer les marchandises ou les remettre � THE SAINT BOOKSTORE, Southport, United Kingdom, sans retard injustifi� et, en tout �tat de cause, au plus tard 14 jours � compter du jour o� vous nous avez communiqu� votre d�cision de r�tractation du pr�sent contrat. Le d�lai est respect� si vous renvoyez les marchandises avant l'expiration du d�lai de 14 jours. Vous devrez prendre en charge les frais directs du renvoi des marchandises. Vous n'�tes responsable que de toute diminution de valeur des marchandises r�sultant d'une manipulation autre que celle n�cessaire pour �tablir la nature, les caract�ristiques et le fonctionnement des marchandises.

Exceptions au droit de r�tractation

Le droit de r�tractation ne s'applique pas � ce qui suit :

Distribution de journaux, de revues ou de magazines, � l'exception des contrats d'abonnement ; et
Fourniture d'un contenu num�rique qui n'est pas fourni sur un support mat�riel (par exemple, sur un CD ou un DVD) si vous avez accept�, lors de votre commande, que nous puissions commencer � le livrer et que vous ne puissiez pas exercer votre droit de r�tractation une fois la livraison commenc�e.

Conditions d'exp�dition

Most orders usually ship within 1-3 business days, but some can take up to 7 days.

Frais d'exp�dition de Royaume-Uni�vers�Etats-Unis

Frais d'exp�dition de Royaume-Uni�vers�Etats-Unis
Quantit� command�e	7 � 28 jours ouvr�s	7 � 28 jours ouvr�s
Premier article	EUR 15.27	EUR 17.61

Les d�lais de livraison sont fix�s par les vendeurs et varient en fonction du transporteur et du lieu. Les commandes transitant par les douanes peuvent �tre retard�es et les acheteurs sont responsables de tous les droits ou frais associ�s. Les vendeurs peuvent vous contacter au sujet de frais suppl�mentaires afin de couvrir toute augmentation des co�ts d'exp�dition de vos articles.