Microdosing for Health, Healing, and Enhanced Performance: For Health, Healing, and Enhanced Performance
Fadiman PhD, James; Gruber JD, Jordan
Langue : anglais
Edité par St. Martin's Essentials, 2025
- Livre relié
- Neuf

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- Titre
- Microdosing for Health, Healing, and Enhanced Performance: For Health, Healing, and Enhanced Performance
- Auteur
- Fadiman PhD, James; Gruber JD, Jordan
- Éditeur
- St. Martin's Essentials
- Année de publication
- 2025
- État de l'article
- New
- Reliure
- Couverture rigide
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1250355583
- ISBN à 13 chiffres
- 9781250355584
James Fadiman, an early psychedelic researcher, and co-author Jordan Gruber's MICRODOSING FOR HEALTH, HEALING AND ENHANCED PERFORMANCE is the first comprehensive book on microdosing, using new research and extensive reports from individuals to describe the possibilities of the practice.
Microdosing is proving to be a safe and powerful approach to a wide range of health conditions and enhanced performance. Partly responsible for modern microdosing's development and current popularity, the authors answer hundreds of questions, blending extensive research with detailed personal accounts from contributors worldwide. The book also contains wide-ranging microdosing history, research, and science.
People have microdosed successfully:
- to alleviate symptoms of depression, ADHD, chronic pain, and long COVID
- for enhanced focus, mental acuity, and physical abilities (including sports)
- to help taper off pharmaceuticals, especially antidepressants and stimulants
- to improve food habits, sleep, and relationships
- to become more aware of personal habit patterns, others' feelings, and natural surroundings
- to reduce stress and anxiety
- to help over 30 specific health concerns
This book does not provide medical or legal advice. Readers should speak to their doctor before engaging in any course of microdosing.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
À propos de l’auteur
JORDAN GRUBER, JD, co-author of Your Symphony of Selves with Fadiman in 2020, has written, ghost written, and edited over a dozen books in a wide variety of fields including psychology, spirituality, finance, and personal development. He has been close friends with Fadiman since 1990 and contributed to The Psychedelic Explorer's Guide.
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