Die Midlife Chance: Die Mut-Strategie für die Mitte des Lebens: Neue Herausforderungen, neues Selbstbewusstsein, neues Glück

Katrin Bringmann

ISBN 10: 3869101075 / ISBN 13: 9783869101071

Edité par humboldt, 2019

Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen. Viele Frauen um die 50 stellen sich die Frage, was sie mit dem Rest ihres Lebens anfangen sollen. Immer mehr entscheiden sich, den Reset-Knopf zu drücken und ihr Leben zu verändern. Trainerin und Karrierecoach Katrin Bringmann ermutigt dazu, denn 50 ist nicht das Ende, sondern ein neuer Anfang. In ihrem Buch zeigt sie Wege auf, sich selbst zu reflektieren und zu hinterfragen: Was ist mir wirklich wichtig? Wo möchte ich hin? Wie kann ich meine zweite Lebenshälfte glücklich und erfüllt gestalten? Ihre zentrale Botschaft lautet: Lasst eure Ängste hinter euch und nutzt euer Potenzial für ein Leben voller Selbstvertrauen, Optimismus und Energie. Die Zeit um den 50. Geburtstag wird oft als Beginn des Abstiegs wahrgenommen, bedingt durch körperliche Veränderungen und das Flüggewerden der Kinder. Katrin Bringmann bietet konkrete Strategien und praktische Tipps, um die Komfortzone zu verlassen und neue Gewohnheiten zu entwickeln, die eine kraftvolle Aufbruchsstimmung fördern. Mit hilfreichen Übungen zeigt sie, wie man innere Überzeugungskraft gewinnt, persönliche Entspannung findet und neue berufliche Vorhaben umsetzt. Dieses Buch richtet sich an alle Frauen, die mit Energie in die zweite Lebenshälfte starten möchten. N° de réf. du vendeur 90f07c13-9a71-4863-933e-f441ec386cec

Synopsis :

Midlife-Chance – jetzt durchstarten!

Was fange ich mit dem Rest meines Lebens an? Eine Frage, die sich viele Frauen um die 50 stellen. Immer mehr von ihnen wagen es, den Reset-Knopf zu drücken und ihrem Leben eine Wende zu geben. Richtig so, sagt Trainerin und Karrierecoach Katrin Bringmann, denn 50 ist längst nicht der Anfang vom Ende. In ihrem Buch zeigt sie Wege und Techniken auf, sich selbst zu betrachten und zu hinterfragen: Was zählt für mich wirklich? Wo will ich noch hin? Und wie gelingt es, meine zweite Lebenshälfte glücklich und erfüllt zu gestalten? Ihre wichtigste Botschaft dabei ist: Werft eure Ängste über Bord und nutzt euer Potential und die Chance auf ein Leben voller Selbstvertrauen, Optimismus und Energie.

Chancen ergreifen, Träume verwirklichen

Menopause, Empty Nest, Midlife-Crisis – viele Frauen empfinden die Zeit um den 50. Geburtstag herum als Beginn des Abstiegs. Der Körper verändert sich, die Kinder werden flügge. Welche Aufgabe hat man nun? Welche Ziele will und kann man noch erreichen. Katrin Bringmann liefert konkrete Strategien und praktische Tipps, um aus der Komfortzone zu kommen und neue Gewohnheiten zu etablieren – denn nur so kann eine kraftvolle Aufbruchsstimmung einsetzen. Mit vielen hilfreichen Übungen zeigt sie außerdem, wie man mehr innere Überzeugungskraft gewinnen, persönliche Entspannung finden und neue berufliche Vorhaben umsetzen kann. Für alle Frauen, die mit Power in die zweite Lebenshälfte starten wollen

Aus dem Inhalt:

·        Die Lebensmitte: mehr als Menopause

·        Daiagnose: Lebensmitte

·        Jedes Jahr (k)ein Kilo mehr

·        Empty nest

·        Status quo: Da bin ich und das kann ich

·        Midlife-Chance: Jetzt durchstarten

À propos de l'auteur: Katrin Bringmann ist Trainerin, Karrierecoach,
Speakerin und Inhaberin des Trainingsinstituts
neustart// wissen.verstehen.verändern in Berlin. Sie ist
Produktivitäts- und Lernexpertin und berät als Karrierecoach
insbesondere Frauen, die den Wiedereinstieg ins
Berufsleben oder einen neuen Karriereschritt planen.
Die 50-jährige Mutter zweier Kinder hat sich selbst auch schon
gefragt, was ihr die zweite Lebenshälfte bringen wird blickt
jetzt aber voller Neugier, Freude und Power in die Zukunft.

Détails bibliographiques

Titre : Die Midlife Chance: Die Mut-Strategie für ...
Éditeur : humboldt
Date d'édition : 2019
Reliure : Softcover
Etat : As New