Midlife Lessons from Buffalo Beach : Reflections from a selfhelp junkie
Langue : anglais
Edité par David Viëtor, 2026
- Livre broché
- Neuf
Vendeur : AHA-BUCH GmbH, Einbeck, AllemagneAHA-BUCH GmbH
Vendeur AbeBooks depuis 14 août 2006
Etat: Neuf
EUR 34,71
Quantité disponible : 2 disponible(s)
Ajouter au panierItem description from seller
nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Midlife often feels like a crisis - but it's really an invitation to re-evaluate what matters.If you're in your 40s or 50s and feeling stuck, restless, overwhelmed, or uncertain about the future, you're not alone. Many people reach midlife with a successful career, a full life on the surface, and a quiet voice inside asking: Is this really it That question isn't a breakdown.It's the beginning of change.Midlife Lessons from Buffalo Beach is a psychological and deeply relatable guide to navigating midlife transition with less anxiety, less overthinking, and more clarity. It speaks to anyone experiencing a midlife crisis or transition, identity shifts, burnout, decision paralysis, purpose anxiety, emotional exhaustion, or the growing urge to simplify life.This book isn't about where you end up.It's about insight and process.The outcomes that follow are shaped by what brought you here - and by your personal context.What this book exploresRather than offering quick fixes, Midlife Lessons from Buffalo Beach helps you understand what's happening beneath the surface. You'll explore how to:Make sense of why midlife can feel confusing and contradictory - and what it's trying to tell youRecognize the difference between a midlife crisis and a midlife transitionCalm overthinking, rumination, and intrusive thoughtsWork with the ego instead of letting it sabotage changeStep off the hedonic treadmill and loosen perfectionismFind clarity when you feel lost, stuck, or unsure what to do nextNavigate major decisions without fear taking overReframe anxiety around money, time, and the futureRethink success, purpose, and identity without blowing up your lifeUse mortality awareness (memento mori) to focus on what truly mattersMove toward a simpler, calmer, more intentional life.…
N° de réf. du vendeur 9789083662503
- Titre
- Midlife Lessons from Buffalo Beach : Reflections from a selfhelp junkie
- Auteur
- David Viëtor
- Éditeur
- David Viëtor
- Année de publication
- 2026
- État de l'article
- Neu
- Reliure
- Taschenbuch
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 9083662500
- ISBN à 13 chiffres
- 9789083662503
- Illustrateur
- Mertens, Aafke
- Poids de l'article
- 474 grammes
- Dimensions
- 229x152x17 mm
Midlife often feels like a crisis - but it’s really an invitation to re-evaluate what matters.
If you’re in your 40s or 50s and feeling stuck, restless, overwhelmed, or uncertain about the future, you’re not alone. Many people reach midlife with a successful career, a full life on the surface, and a quiet voice inside asking: Is this really it?
That question isn’t a breakdown.
It’s the beginning of change.
Midlife Lessons from Buffalo Beach is a psychological and deeply relatable guide to navigating midlife transition with less anxiety, less overthinking, and more clarity. It speaks to anyone experiencing a midlife crisis or transition, identity shifts, burnout, decision paralysis, purpose anxiety, emotional exhaustion, or the growing urge to simplify life.
This book isn’t about where you end up.
It’s about insight and process.
The outcomes that follow are shaped by what brought you here - and by your personal context.
What this book explores
Rather than offering quick fixes, Midlife Lessons from Buffalo Beach helps you understand what’s happening beneath the surface. You’ll explore how to:
-
Make sense of why midlife can feel confusing and contradictory - and what it’s trying to tell you
-
Recognize the difference between a midlife crisis and a midlife transition
-
Calm overthinking, rumination, and intrusive thoughts
-
Work with the ego instead of letting it sabotage change
-
Step off the hedonic treadmill and loosen perfectionism
-
Find clarity when you feel lost, stuck, or unsure what to do next
-
Navigate major decisions without fear taking over
-
Reframe anxiety around money, time, and the future
-
Rethink success, purpose, and identity without blowing up your life
-
Use mortality awareness (memento mori) to focus on what truly matters
-
Move toward a simpler, calmer, more intentional life
The book is structured around 15 Life Lessons. Each blends psychology, neuroscience, and lived experience to explore key midlife themes - overthinking, ego, purpose, satisfaction, career change, emotional triggers, identity shifts, money fears, trade-offs, mortality, and simplicity.
Along the way, thinkers such as Arthur Brooks, Jonathan Haidt, Daniel Gilbert, William Bridges, James Clear, Oliver Burkeman, Sonja Lyubomirsky, Ryan Holiday, Eckhart Tolle, Mihaly Csikszentmihalyi, Jon Kabat-Zinn, Michael Singer, Gay Hendricks, Bill Perkins, Barry Schwartz, Irvin Yalom, and others appear as guides - not gurus.
This book is for readers who are:
-
Feeling stuck in midlife or unsure what comes next
-
Wrestling with purpose, meaning, or identity
-
Experiencing burnout or considering a career change
-
Overthinking every option and avoiding decisions
-
Craving a simpler, calmer, more present life
-
Struggling with money fears or “just one more year” thinking
-
Becoming aware of aging and mortality - and wanting to live more fully
Why this book works
-
Clear explanations of midlife dynamics
-
Honest storytelling from someone who has lived it
-
No pressure to reinvent yourself - just clarity and direction
-
A grounded alternative to burnout culture and self-help overload
-
No gimmicks or borrowed life stories - just thoughtful reflection grounded in experience and research
If you’re navigating midlife change - through career or lifestyle decisions, emotional overwhelm, identity questioning, money worries, or the quiet sense that something needs to shift - Midlife Lessons from Buffalo Beach offers understanding, perspective, and a calmer way forward.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
AHA-BUCH GmbH
Einbeck, Allemagne
Vendeur AbeBooks depuis 14 août 2006
Frais d'expédition de Allemagne vers Etats-Unis
| Article | 7 à 10 jours ouvrés | 5 à 7 jours ouvrés |
|---|---|---|
| Premier article | EUR 35,00 | EUR 45,00 |
Modes de paiement
- Chèque
- Paypal
- Virement bancaire
Description de la boutique
Das Unternehmen AHA-BUCH GmbH: Seit der Gründung von AHA-BUCH im Juli 2005 ist unser Hauptziel, zufriedenen Kunden so schnell und so preisgünstig wie möglich ihren Bücherwunsch zu erfüllen. Unsere Firma beschäftigt 16 Mitarbeiter, die nur ein Ziel kennen: den Kunden und seine Wünsche! Auf über 3700 m2 Fläche haben wir über 100.000 Bücher, Modernes Antiquariat und Spiele auf Lager.
Spécialité
Kinderbücher & Kinderhör Casetten, German Books, Software, Natur & Tiere, Ratgeber, Sachbücher, Englische Bücher, Medizin & Gesundheit, Universität & StudiumProfil professionnel du vendeur
AHA-BUCH GmbH
Garlebsen 48
Einbeck, Allemagne 37574
Conditions de vente
Empreinte
Informations sur le vendeur:
AHA-BUCH GmbH
représenté par le directeur général Christel Glass
Garlebsen 48
37574 Einbeck
Alemagne
Téléphone: 055639996039
Fax: 055639995974
E-Mail: abebooks@aha-buch.de
USt-IdNr.: DE261904229
inscrit à Registre du commerce Amtsgerichtes Göttingen
Handelsregisternummer HRB 200691
Modes alternatifs de règlement des différends :
La Commission européenne fournit une plate-forme de règlement extrajudiciaire des litiges en ligne (plate-forme ODR), accessible sous https://ec.europa.eu/odr.
Nous sommes membres de l’initiative « FairCommerce » depuis le 25.05.2018.
Pour plus d’informations, voir www.fair-commerce.de.
Droit de rétractation
Si vous êtes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de rétractation sur le contrat conformément à ce qui suit. Le mot « consommateur » désigne toute personne physique agissant à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, artisanale ou professionnelle.
Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
Effets de la rétractation
Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
Nous pouvons déduire du remboursement la perte de valeur de toute marchandise livrée, si la perte est le résultat d'une manipulation inutile de votre part.
Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs délais, et au plus tard 14 jours après le jour où nous aurons été informés de votre décision d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat.
Nous effectuerons le remboursement en utilisant le même moyen de paiement que celui que vous avez utilisé pour la transaction initiale, sauf si vous en avez expressément convenu autrement ; en tout état de cause, aucuns frais ne vous seront facturés à la suite d'un tel remboursement.
Nous pouvons suspendre le remboursement jusqu'à ce que nous ayons reçu les marchandises ou que vous ayez fourni la preuve que vous avez renvoyé les marchandises, en fonction de la première éventualité.
Vous devez renvoyer les marchandises ou les remettre à AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany, sans retard injustifié et, en tout état de cause, au plus tard 14 jours à compter du jour où vous nous avez communiqué votre décision de rétractation du présent contrat. Le délai est respecté si vous renvoyez les marchandises avant l'expiration du délai de 14 jours. Vous devrez prendre en charge les frais directs du renvoi des marchandises. Vous n'êtes responsable que de toute diminution de valeur des marchandises résultant d'une manipulation autre que celle nécessaire pour établir la nature, les caractéristiques et le fonctionnement des marchandises.
Exceptions au droit de rétractation
Le droit de rétractation ne s'applique pas à ce qui suit :
- Distribution de journaux, de revues ou de magazines, à l'exception des contrats d'abonnement ; et
- Fourniture d'un contenu numérique qui n'est pas fourni sur un support matériel (par exemple, sur un CD ou un DVD) si vous avez accepté, lors de votre commande, que nous puissions commencer à le livrer et que vous ne puissiez pas exercer votre droit de rétractation une fois la livraison commencée.
Conditions d'expédition
Nous expédions votre commande après les avoir reçues
pour les articles disponibles au plus tard 24 heures,
pour les articles avec un approvisionnement de nuit au plus tard 48 heures.
Dans le cas où nous devons commander un article auprès de notre fournisseur, notre délai d’expédition dépend de la date de réception des articles, mais les articles seront expédiés le jour même.
Notre objectif est d’envoyer les articles commandés de la manière la plus rapide, mais aussi la plus efficace et la plus sécurisée à nos clients.