The Mind-Gut Connection
Langue : anglais
Edité par Dutro Publishing, LLC Jul 2024, 2024
- Livre broché
- Neuf

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Neuware -Harness the Power of Your Mind-Gut Connection: Transform Years of Struggle into a Happier, Healthier You.Have you ever wondered if brain fog, nagging stomach discomfort, or constant fatigue could be indicative of something more profound Science says it does. Groundbreaking research reveals a profound link between your gut and brain health-one that conventional advice often ignores.With this guide, you'll unlock:The science behind the mind-gut connection is explained simply.A proven 5-step plan for boosting clarity and gut health.35 gut-healing foods and seven habits to transform your well-being.Stress-management techniques to rebalance your gutA 30-day Gut Health Reboot Challenge to kick-start lasting change.Are you tired of generic advice that doesn't work This book offers a fresh perspective backed by cutting-edge research and practical steps you can trust.Your journey to vitality starts here, told in an entertaining way that speaks to your heart.
N° de réf. du vendeur 9798348153854
- Titre
- The Mind-Gut Connection
- Auteur
- Cherish D Dutro
- Éditeur
- Dutro Publishing, LLC Jul 2024
- Année de publication
- 2024
- État de l'article
- Neu
- Reliure
- Taschenbuch
- Langue
- anglais
- ISBN à 13 chiffres
- 9798348153854
- Poids de l'article
- 245 grammes
- Dimensions
- 229x152x9 mm
Harness the Power of Your Mind-Gut Connection: Transform Years of Struggle into a Happier, Healthier You.
Have you ever wondered if brain fog, nagging stomach discomfort, or constant fatigue could be indicative of something more profound?
Science says it does. Groundbreaking research reveals a profound link between your gut and brain health-one that conventional advice often ignores.
With this guide, you'll unlock:
- The science behind the mind-gut connection is explained simply.
- A proven 5-step plan for boosting clarity and gut health.
- 35 gut-healing foods and seven habits to transform your well-being.
- Stress-management techniques to rebalance your gut
- A 30-day Gut Health Reboot Challenge to kick-start lasting change.
Are you tired of generic advice that doesn't work? This book offers a fresh perspective backed by cutting-edge research and practical steps you can trust.
Your journey to vitality starts here, told in an entertaining way that speaks to your heart.
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