Mindfulness for Insomnia : A Four-Week Guided Program to Relax Your Body, Calm Your Mind, and Get the Sleep You Need

Orzech, Catherine Polan; Moorcroft, William H., Ph.D.; Ong, Jason C., Ph.D. (FRW)

ISBN 10: 168403258X ISBN 13: 9781684032587
Edité par New Harbinger Publications, 2019
Langue: anglais
Etat : Neuf Couverture souple

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