15 Minute Fitness: 100 quick and easy exercises * Strengthen and tone, improve core fitness* Fat burning aerobic workouts (Try It!)

Langue : anglais

Edité par Dorling Kindersley, Great Britain, 2017

0241282888 / 9780241282885

Série : Livre 8 sur 13 - Try It!

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Softcover 9780241282885. Try It! 15 Minute Fitness packs calorie burning exercises into quick workouts to do at home, allowing you to boost your fitness levels without the expensive gym With a high-intensity mix of stretching and calorie burning workouts, Try It! 15 Minute Fitness will help you squat, sprint, kick, and even arabesque your way to a fitter body. Choose from over 100 quick exercises to create your own workout, combining styles including boxing, aerobics, running, and freestyle.

N° de réf. du vendeur 105157

Titre
15 Minute Fitness: 100 quick and easy exercises * Strengthen and tone, improve core fitness* Fat burning aerobic workouts (Try It!)
Auteur
Martin, Suzanne; Baker, Efua
Éditeur
Dorling Kindersley, Great Britain
Année de publication
2017
État de l'article
Near Fine
Reliure
Soft cover
Langue
anglais
ISBN à 10 chiffres
0241282888
ISBN à 13 chiffres
9780241282885
Édition
First Thus
Dimensions
4to - over 9¾" - 12" tall
Série
Livre 8 sur 13: Try It!

The London Bookworm

East Sussex, Royaume-Uni

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