52 Mondays: Summer Session: A Seasonal Mindfulness Journal
Langue : anglais
Edité par Independently published (edition ), 2019
- Livre broché
- Occasion

Vendeur : BooksRun, Philadelphia, PA, Etats-UnisBooksRun
Vendeur AbeBooks depuis 2 février 2016
Etat: Occasion - Moyen
EUR 4,36
Quantité disponible : 1 disponible
Ajouter au panierA propos de cet article
The item might be beaten up but readable. May contain markings or highlighting, as well as stains, bent corners, or any other major defect, but the text is not obscured in any way.
N° de réf. du vendeur 1097599590-7-1
- Titre
- 52 Mondays: Summer Session: A Seasonal Mindfulness Journal
- Auteur
- O'Reilly-Davi-Digui, Krista
- Éditeur
- Independently published (edition )
- Année de publication
- 2019
- État de l'article
- Fair
- Reliure
- Paperback
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1097599590
- ISBN à 13 chiffres
- 9781097599592
- Illustrateur
- Huggins, Betsy
The 52 Mondays series is an invitation to live seasonally and mindfully. It is a set of four seasonal mindfulness journals that invite you to primarily attune to your inner landscape or the emotional season you’re in as you also lean into what’s happening in the natural world.
If you’re looking for a journal that focuses on the outer four seasons as we cycle through the year, weather, seasonal celebrations, etc., these journals are not the best fit. Instead they are more about noticing our emotional experience in difference seasons, common life challenges and growth points that women in the middle season of life might experience.
They’re meant to point us inward – to encourage us to slow downward as poet Michael Meade writes – and build a trusting and respectful friendship with ourselves as we navigate the ebb and flow of life.
Each Season offers a pretty, soft-cover journal with seasonal reflections (and lovely art!) to start off each week with new food for thought and a hearty dose of hope and encouragement. Each of the 13 weekly reflections in the journal offers 3 prompts which invite you to “pause + consider” along with 8 dotted pages to sketch/doodle or journal your thoughts. The journals are not dated.
If you practice lunar tracking or menstrual tracking, the 52 Mondays series will be a helpful accompaniment. Each week, orient yourself by naming the moon phase or season of your menstrual cycle that you’re in. Next read the weekly reflection and prompts, journal your response, and also take note of your current level of energy (inward/outward), creativity, mood, how your body feels overall, and any emotions or stories that are loud right now in your mind.
At the end of each season and journal, before moving on to the next, pause and reflect on any themes or patterns that you want to take into account in the year to come. For instance, do you notice that in autumn you need more rest time built into your life? Or maybe next summer you want to be more careful about maintaining good boundaries rather than burning the candle at both ends. This is a way of tracking your patterns, or deepening self-awareness, and then harnessing what you learn for a sustainable and soul-honouring life in every season – even the hardest of them.
There is no perfect starting time for each seasonal journal and depending on where you live in the world your sense of when each season begins can vary. Start each journal when it feels best to you but one option is to use the following schedule if you live in the northern hemisphere:
- Spring Session: Start at the vernal equinox (about March 21): day and night of equal length, marking the start of spring
- Summer Session: Start at summer solstice (June 20 or 21): longest day of the year, marking the start of summer
- Autumn Session: Start at autumnal equinox (about September 23): day and night of equal length, marking the start of autumn
- Winter Session: Start at winter solstice (December 21 or 22): shortest day of the year, marking the start of winter
I hope you enjoy the journals and invite you to connect me and my work at alifeinprogress.ca,
Krista xo
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
BooksRun
Philadelphia, PA, Etats-Unis
Vendeur AbeBooks depuis 2 février 2016
Frais d'expédition à l'intérieur de ce pays : Etats-Unis
| Article | 3 à 8 jours ouvrés | 3 à 6 jours ouvrés |
|---|---|---|
| Premier article | EUR 0,00 | EUR 3,56 |
Modes de paiement
Description de la boutique
BooksRun helps save money on books. Founded in 2014, we are an independent online bookseller with thousands of happy customers and top ratings. With millions of titles in stock, from fiction to textbooks, we have the best book selection and prices 90% below the list price. We ship all orders the same day or the next business day. Expedited shipping arrives in 2 - 5 business days. Returns are accepted within 30 days of delivery. We are committed to providing each customer with the highest standard of customer service. Please carefully check the book’s description and condition before ordering. If you have any questions or issues, please contact us first. Thank you for choosing BooksRun!…
Spécialité
Сollege textbooks and trade booksProfil professionnel du vendeur
AZ Texts LLC
228 Park Ave S Suite 38827
New York, NY Etats-Unis 10003
Droit de rétractation
Si vous êtes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de rétractation sur le contrat conformément à ce qui suit. Le mot « consommateur » désigne toute personne physique agissant à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, artisanale ou professionnelle.
Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
Effets de la rétractation
Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
Nous pouvons déduire du remboursement la perte de valeur de toute marchandise livrée, si la perte est le résultat d'une manipulation inutile de votre part.
Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs délais, et au plus tard 14 jours après le jour où nous aurons été informés de votre décision d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat.
Nous effectuerons le remboursement en utilisant le même moyen de paiement que celui que vous avez utilisé pour la transaction initiale, sauf si vous en avez expressément convenu autrement ; en tout état de cause, aucuns frais ne vous seront facturés à la suite d'un tel remboursement.
Nous pouvons suspendre le remboursement jusqu'à ce que nous ayons reçu les marchandises ou que vous ayez fourni la preuve que vous avez renvoyé les marchandises, en fonction de la première éventualité.
Vous devez renvoyer les marchandises ou les remettre à BooksRun, Philadelphia, Pennsylvania, U.S.A., sans retard injustifié et, en tout état de cause, au plus tard 14 jours à compter du jour où vous nous avez communiqué votre décision de rétractation du présent contrat. Le délai est respecté si vous renvoyez les marchandises avant l'expiration du délai de 14 jours. Vous devrez prendre en charge les frais directs du renvoi des marchandises. Vous n'êtes responsable que de toute diminution de valeur des marchandises résultant d'une manipulation autre que celle nécessaire pour établir la nature, les caractéristiques et le fonctionnement des marchandises.
Exceptions au droit de rétractation
Le droit de rétractation ne s'applique pas à ce qui suit :
- Distribution de journaux, de revues ou de magazines, à l'exception des contrats d'abonnement ; et
- Fourniture d'un contenu numérique qui n'est pas fourni sur un support matériel (par exemple, sur un CD ou un DVD) si vous avez accepté, lors de votre commande, que nous puissions commencer à le livrer et que vous ne puissiez pas exercer votre droit de rétractation une fois la livraison commencée.