Nature Therapy Walks: 22 Sensory Activities to Enjoy in Nature for Wellbeing

Natalia Clarke

27 évaluations par Goodreads

Langue : anglais

Edité par Tenkatt Press, 2020

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Leichte Gebrauchsspuren. Research reveals that time in nature makes us happier and healthier, and yet, we are visiting nature less than ever before. Nature Therapy Walks tackles common reasons we dissociate from nature and makes it easy to reconnect and revitalize through fun, simple, nature-themed activities and meditations. We show you how to find and engage with nature anywhere, even in the city. Our flexible and experiential activities can be completed in as little or as much time as you want (as few as five minutes) in a variety of settings, whether the backcountry, the backyard.or even indoors! Skillfully blending naturalism with spirituality, science and nature lovers alike will relish exploring these guided activities in their favorite outdoor settings to reinforce their nature bonds and improve wellbeing.

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Titre
Nature Therapy Walks: 22 Sensory Activities to Enjoy in Nature for Wellbeing
Auteur
Natalia Clarke
Éditeur
Tenkatt Press
Année de publication
2020
État de l'article
Fine
Reliure
Softcover
Langue
anglais
ISBN à 10 chiffres
1659985226
ISBN à 13 chiffres
9781659985221

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