There Is Nothing to Fix: Becoming Whole Through Radical Self-Acceptance
Langue : anglais
Edité par Suzanne Jones, 2019
- Livre broché
- Occasion
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Do you ever feel not good enough? Are you constantly trying to fix yourself? Do you want to find your way back to the person who you know you>are deep down?Suzanne Jones has helped thousands of participants with her life-changing somatic healing program and has put the knowledge into the last self-help book you will ever need. She leads you on a journey back to your authentic self by guiding you through a personal exploration of recovery, growth, and resilience. There Is Nothing to Fix is>The Power of Now meets the #MeToo movement. Interspersed with case studies and stories of real people--stories you can connect with--the book illustrates the power of Jones's approach to create innate healing and hope.Jones>begins where most teachings on self-compassion, emotional regulation, and healthy relationships>end, by going to the source of lasting change--the body. This book provides a practical lens through which readers can understand their responses and emotions while offering step-by-step guidance for changing these responses, all with an emphasis on compassion and empowerment. Through this revolutionary approach you will be able to experience true freedom from the constant urge to>fix yourself from the outside. Jones teaches you everyday tools to build self-confidence, self-compassion, and most important, self-acceptance--tools that have been>within you all along.In today's struggle to feel connection and approval in our chaotic and critical world, There Is Nothing to Fix teaches us how to suspend judgment, become curious, and find emotional freedom from within.…
N° de réf. du vendeur 00108104293
- Titre
- There Is Nothing to Fix: Becoming Whole Through Radical Self-Acceptance
- Auteur
- Suzanne Jones
- Éditeur
- Suzanne Jones
- Année de publication
- 2019
- État de l'article
- Very Good
- Reliure
- Paperback
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1734083506
- ISBN à 13 chiffres
- 9781734083507
Feel like something in you is broken beyond repair? Explore ways you have the radical power inside to heal yourself.
Trying to work through long-term pain with little to no results? Do scars from your past keep you from being your best self? Sick of persistent feelings of unworthiness? Developer of the science-based Trauma Informed Mind Body Program and founder of the global TIMBo Collective, Suzanne Jones has helped thousands of women in their recovery journey. Now she’s here to share how to find the answers you seek that are sitting right within your grasp.
There Is Nothing to Fix is a must-have manual that will change your life. Through real-world case studies and personal testimonies from everyday people, you’ll reveal your own individual path to self-compassion, inner strength, and positive relationships. And by reaching an in-depth understanding of how your body reacts to negative influences, you’ll soon be taking control of your responses and enjoying true emotional freedom.
In There Is Nothing to Fix, you’ll discover:
- How to stop judging yourself so you can embrace self-love
- Ways to free yourself from trauma to find acceptance and positivity
- An effective approach to overcome psychological torment and allow your transformation
- Methods to ready yourself for healing so you’ll feel supported and empowered
- Step-by-step guidance to complementary mind/body techniques, and much, much more!
There Is Nothing to Fix is the only self-help book you need to help you find deep peace. If you like relatable examples, inspiring teachings, and honest conversation, then you’ll love Suzanne Jones’s compassionate resource.
Buy There Is Nothing to Fix to uncover your own powerful life tools today!
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