Nutrition, Fitness, and Mindfulness : An Evidence-Based Guide for Clinicians

Langue : anglais

Edité par Springer, 2026

3031874439 / 9783031874437

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Druck auf Anfrage Neuware - Printed after ordering - This book presents an approach to the integration of healthy behaviors in clinical practice based on cutting edge science. It has been authored and edited by a select group of national and international experts in their respective fields who have developed these concepts for application in routine practice.This second edition ofNutrition, Fitness, and Mindfulnessuses three major categories to discuss healthy behavior: healthy eating, active living, and mindfulness. All chapters are formatted to provide key learning points and summarized conclusions for easy reference. Eighteen chapters of the first edition have been updated in this new edition and cover such topics as the DASH diet, plant-based nutrition, the Mediterranean diet, beneficial herbs and spices, fitness, spirituality, meditation, healthy sleep, and disease prevention. 7 new chapters have been added, covering ultra-processed foods, food as medicine, integrating dietary patterns into the cultural preference, multicompartment exercise strategies for improving health in older adults with comorbidities, as well as chapters on evidence-based lifestyle interventions in risk of genitourinary cancer, diabetes, and barriers to a healthy lifestyle.Nutrition, Fitness, and Mindfulness: An Evidence-based Guide for Cliniciansis a comprehensive guide aimed at all clinicians and healthcare professionals encouraging patients to make more thoughtful and healthy lifestyle choices.…

N° de réf. du vendeur 9783031874437

Titre
Nutrition, Fitness, and Mindfulness : An Evidence-Based Guide for Clinicians
Auteur
Jaime Uribarri
Éditeur
Springer
Année de publication
2026
État de l'article
Neu
Reliure
Taschenbuch
Langue
anglais
ISBN à 10 chiffres
3031874439
ISBN à 13 chiffres
9783031874437
Édition
2ème Édition
Poids de l'article
905 grammes
Dimensions
254x178x22 mm

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