The Obesity Code : the bestselling guide to unlocking the secrets of weight loss

Jason Fung

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Langue : anglais

Edité par Scribe Publications Mär 2016, 2016

1925228797 / 9781925228793

Série : Livre 1 sur 2 - The Obesity Code

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Neuware - We are in the midst of an obesity epidemic, but despite being inundated with diet advice we are only getting fatter. We count calories and exercise regularly, yet still the pounds won't budge. Why In this highly readable and provocative book, Dr Jason Fung sets out a groundbreaking new theory: that obesity is caused by our hormones, rather than a lack of self-control.He reveals that overproduction of insulin in the body is the root cause of obesity and obesity-related illnesses including type 2 diabetes, and offers robust scientific evidence that reversing insulin resistance is the only way to lose weight in the long term.It turns out that when we eat is just as important as what we eat, so in addition to his five basic steps - a set of life-long eating habits that will improve your health and control your insulin levels - Dr Fung explains how to use intermittent fasting to break the cycle of insulin resistance and reach a healthy weight - for good.

N° de réf. du vendeur 9781925228793

Titre
The Obesity Code : the bestselling guide to unlocking the secrets of weight loss
Auteur
Jason Fung
Éditeur
Scribe Publications Mär 2016
Année de publication
2016
État de l'article
Neu
Reliure
Taschenbuch
Langue
anglais
ISBN à 10 chiffres
1925228797
ISBN à 13 chiffres
9781925228793
Poids de l'article
359 grammes
Dimensions
211x136x27 mm
Série
Livre 1 sur 2: The Obesity Code

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