How To Be Your Own Saving Grace: 15 Steps To Find Happiness, Joy And Peace: Learn to Love Yourself, Live in This Moment and Lead the Life You Desire.
Langue : anglais
Edité par Independently published, 2022
- Livre broché
- Occasion
Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-UniWorldofBooks
Vendeur AbeBooks depuis 16 mars 2007
Etat: Occasion - Assez bon
EUR 3,72
Quantité disponible : 1 disponible(s)
Ajouter au panierItem description from seller
The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
N° de réf. du vendeur GOR013434084
- Titre
- How To Be Your Own Saving Grace: 15 Steps To Find Happiness, Joy And Peace: Learn to Love Yourself, Live in This Moment and Lead the Life You Desire.
- Auteur
- Wille, Anna
- Éditeur
- Independently published
- Année de publication
- 2022
- État de l'article
- Very Good
- Reliure
- Paperback
- Langue
- anglais
- ISBN à 13 chiffres
- 9798441427197
- Illustrateur
- Hyde, Helen
- Poids de l'article
- 322 grammes
Over 40% of marriages end in divorce, which can lead to low mood or depression, as couples come to terms with the end of their relationship. And at least one in five people suffer from depression or anxiety every year. In that place, they are at the mercy of their thoughts, disempowered.
Empowerment is what can be found here – whether you have experienced divorce, ill health or the loss of your job or a loved-one - by giving a human, sincere, humorous and spirited face to the sometimes-formulaic world of self-help. The honesty of Anna’s tale of suffering and her exhilarating recovery draws readers in, as they follow her real, moment by moment journey, from rock bottom to cloud nine. Or more precisely from the kitchen floor to 5895m.
Anna has been helping thousands of people cope and heal for years, face-to-face. Now her heart-wrenching experiences and unfolding clarity are accessible to all, as she shares subconsciously-hidden childhood traumas, the crumbling of her 20-year relationship in the lead up to their break-up, her life-saving transformation on the 8-week MBSR course and the ensuing unplanned adventures, that evolved serendipitously from her quest for happiness. After all happiness is the goal for most people, and here Anna offers readers steps to make it reachable.
Throughout this book, the pain is raw, but the journey and the outcome are inspiring. The way Anna found the strength to open herself up to adventures and invite newness into her life, offers an exciting and original and fresh perspective to self-help.
Readers of all ages and walks of life will be attracted to the tear-jerking candour and personal stories, which speak out to the unheard, hurt inner child, the broken heart, the dreams on pause. Anna’s approach and tone give the reader permission to own their past, their flaws, their feelings and accompany her on her mission to live life unashamedly for them.
The book starts by helping readers understand that they need not feel guilt or shame; they are unconditionally loved and loveable. It then gives an insight into her journey through the 8-week MBSR course, inviting them to give it a go, so they too can gain calmness and clarity, one breath at a time. The book then captivatingly shares her adventures on her committed path to ever-increasing self-awareness, that rekindled Anna’s zest for life, her vitality and her vibrancy. Finally, the reader is offered 4 simple, practical tools to help them unleash their power and grab life by the horns, so they don’t just live, but THRIVE.
" Anna Wille is an inspiring example of how one can turn life’s challenges into strengths. She has benefited thousands of children and adults through her unwavering commitment to mindfulness and to sharing these techniques with others." - Tessa Watt, Mindfulness teacher, director at Being Mindful, author of Mindfulness and Mindful London.’
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
WorldofBooks
Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni
Vendeur AbeBooks depuis 16 mars 2007
Frais d'expédition de Royaume-Uni vers Etats-Unis
| Article | 7 à 12 jours ouvrés | 5 à 9 jours ouvrés |
|---|---|---|
| Premier article | EUR 6,53 | EUR 14,00 |
Modes de paiement
Description de la boutique
In 2002, World of Books Group was founded on an ethos to do good, protect the planet and support charities by enabling more goods to be reused. Since then, we've grown into to a global company pioneering the circular economy. Today, we drive the circular economy through three re-commerce brands: - Wob: Through Wob, we sell. We provide affordable, preloved books and media to customers all over the world. A book leaves our collection of over seven million titles and begins a new chapter every two seconds, enabling more goods to be reused. - Ziffit: Through Ziffit, we buy. We give people around the world the opportunity to contribute to the circular economy, earn money and protect the planet, by trading their unwanted books and media. - Shopiago: Through Shopiago, we help others. By sharing the technology that has grown World of Books Group into the business it is today, we’re helping charities increase revenue and reduce waste through re-commerce.…
Spécialité
COOKERY, RECYCLE, CHARITY, USED BOOKS, MODERN, HISTORY, CHILDRENS, FICTION, CHEAP BOOKS, NON -FICTIONProfil professionnel du vendeur
World of Books Ltd
Mulberry House, Woods Way Trading Estate
Goring-By-Sea, Royaume-Uni BN12 4QY
Conditions de vente
WorldofBooks.com fully embraces the AbeBooks terms and conditions and we will do
what we can to resolve any issues.
Droit de rétractation
Si vous êtes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de rétractation sur le contrat conformément à ce qui suit. Le mot « consommateur » désigne toute personne physique agissant à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, artisanale ou professionnelle.
Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
Effets de la rétractation
Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
Nous pouvons déduire du remboursement la perte de valeur de toute marchandise livrée, si la perte est le résultat d'une manipulation inutile de votre part.
Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs délais, et au plus tard 14 jours après le jour où nous aurons été informés de votre décision d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat.
Nous effectuerons le remboursement en utilisant le même moyen de paiement que celui que vous avez utilisé pour la transaction initiale, sauf si vous en avez expressément convenu autrement ; en tout état de cause, aucuns frais ne vous seront facturés à la suite d'un tel remboursement.
Nous pouvons suspendre le remboursement jusqu'à ce que nous ayons reçu les marchandises ou que vous ayez fourni la preuve que vous avez renvoyé les marchandises, en fonction de la première éventualité.
Vous devez renvoyer les marchandises ou les remettre à WorldofBooks, Coventry, WMD, United Kingdom, sans retard injustifié et, en tout état de cause, au plus tard 14 jours à compter du jour où vous nous avez communiqué votre décision de rétractation du présent contrat. Le délai est respecté si vous renvoyez les marchandises avant l'expiration du délai de 14 jours. Vous devrez prendre en charge les frais directs du renvoi des marchandises. Vous n'êtes responsable que de toute diminution de valeur des marchandises résultant d'une manipulation autre que celle nécessaire pour établir la nature, les caractéristiques et le fonctionnement des marchandises.
Exceptions au droit de rétractation
Le droit de rétractation ne s'applique pas à ce qui suit :
- Distribution de journaux, de revues ou de magazines, à l'exception des contrats d'abonnement ; et
- Fourniture d'un contenu numérique qui n'est pas fourni sur un support matériel (par exemple, sur un CD ou un DVD) si vous avez accepté, lors de votre commande, que nous puissions commencer à le livrer et que vous ne puissiez pas exercer votre droit de rétractation une fois la livraison commencée.
Conditions d'expédition
Orders ship within 2 business days. Shipping costs are based on books weighing 2.2 LB, or 1 KG. If your book order is heavy or oversized, we may contact you to let you know extra shipping is required.