On Your Own Side : A Compassionate Guide to Stop Self-Sabotaging, Get Out of Your Own Way, and Build the Life You Actually Want
Langue : anglais
Edité par Amazon Digital Services LLC - Kdp Jul 2026, 2026
- Livre broché
- Neuf
Vendeur : AHA-BUCH GmbH, Einbeck, AllemagneAHA-BUCH GmbH
Vendeur AbeBooks depuis 14 août 2006
Etat: Neuf
EUR 35,77
Quantité disponible : 2 disponibles
Ajouter au panierA propos de cet article
Neuware - You know what you want. You know what you'd need to do. And somehow, again and again, you get in your own way. If you keep asking 'why do I keep doing this ' - this book is for you. You put off the thing that matters and scramble at the last minute. You finally get the relationship, the opportunity, the good thing you wanted - and find a way to spoil it. You set the goal, mean it completely, and then quietly don't follow through. It's called self-sabotage, and here's the truth that changes everything: you are not lazy, weak, or your own worst enemy. The part of you that sabotages is a frightened protector, trying in its clumsy way to keep you safe - and nearly two out of three people do some version of it. On Your Own Side is a warm, practical, shame-free guide for the capable, caring person who keeps undermining the things they most want. No willpower lectures, no hustle, no fake formulas - just the realisations that finally make change possible: self-sabotage isn't a knowing problem or a wanting problem; it lives in the gap between them, and it's driven by fear and by what you secretly believe you deserve. Inside, you'll learn how to: - Spot your own patterns of getting in your own way - and the fears beneath them- Understand why you sabotage success, love, and happiness just as they arrive- Work with the 'deserve level' that quietly caps your life- Stop fighting yourself - and reassure the frightened part instead- Bridge the maddening gap between knowing and doing- Heal the self-sabotage that undermines your relationships- Let yourself actually have - and keep - good things- Become your own ally and build the life you actually wantGrounded in cognitive behavioural principles and self-compassion, it also includes a pocket toolkit, a spot-your-sabotage profile, real-life scenarios, and a sabotage reset for the hardest moments. You were never your own enemy - only a frightened part trying to keep you safe. It's time to get out of your own way, and onto your own side. Stop being your own obstacle. Scroll up and grab your copy - the life you want is waiting, and you're allowed to have it.…
N° de réf. du vendeur 9798189522789
- Titre
- On Your Own Side : A Compassionate Guide to Stop Self-Sabotaging, Get Out of Your Own Way, and Build the Life You Actually Want
- Auteur
- Maya Ellison
- Éditeur
- Amazon Digital Services LLC - Kdp Jul 2026
- Année de publication
- 2026
- État de l'article
- Neu
- Reliure
- Taschenbuch
- Langue
- anglais
- ISBN à 13 chiffres
- 9798189522789
- Poids de l'article
- 127 grammes
- Dimensions
- 229x152x5 mm
- Série
- Livre 18 sur 20: The Overthinker’s Series
You put off the thing that matters and scramble at the last minute. You finally get the relationship, the opportunity, the good thing you wanted — and find a way to spoil it. You set the goal, mean it completely, and then quietly don’t follow through. It’s called self-sabotage, and here’s the truth that changes everything: you are not lazy, weak, or your own worst enemy. The part of you that sabotages is a frightened protector, trying in its clumsy way to keep you safe — and nearly two out of three people do some version of it.
On Your Own Side is a warm, practical, shame-free guide for the capable, caring person who keeps undermining the things they most want. No willpower lectures, no hustle, no fake formulas — just the realisations that finally make change possible: self-sabotage isn’t a knowing problem or a wanting problem; it lives in the gap between them, and it’s driven by fear and by what you secretly believe you deserve.
Inside, you’ll learn how to:
- Spot your own patterns of getting in your own way — and the fears beneath them
- Understand why you sabotage success, love, and happiness just as they arrive
- Work with the ‘deserve level’ that quietly caps your life
- Stop fighting yourself — and reassure the frightened part instead
- Bridge the maddening gap between knowing and doing
- Heal the self-sabotage that undermines your relationships
- Let yourself actually have — and keep — good things
- Become your own ally and build the life you actually want
You were never your own enemy — only a frightened part trying to keep you safe. It’s time to get out of your own way, and onto your own side.
Stop being your own obstacle. Scroll up and grab your copy — the life you want is waiting, and you’re allowed to have it.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
AHA-BUCH GmbH
Einbeck, Allemagne
Vendeur AbeBooks depuis 14 août 2006
Frais d'expédition de Allemagne vers Etats-Unis
| Article | 7 à 10 jours ouvrés | 5 à 7 jours ouvrés |
|---|---|---|
| Premier article | EUR 35,00 | EUR 45,00 |
Modes de paiement
- Chèque
- Paypal
- Virement bancaire
Description de la boutique
Das Unternehmen AHA-BUCH GmbH: Seit der Gründung von AHA-BUCH im Juli 2005 ist unser Hauptziel, zufriedenen Kunden so schnell und so preisgünstig wie möglich ihren Bücherwunsch zu erfüllen. Unsere Firma beschäftigt 16 Mitarbeiter, die nur ein Ziel kennen: den Kunden und seine Wünsche! Auf über 3700 m2 Fläche haben wir über 100.000 Bücher, Modernes Antiquariat und Spiele auf Lager.
Spécialité
Kinderbücher & Kinderhör Casetten, German Books, Software, Natur & Tiere, Ratgeber, Sachbücher, Englische Bücher, Medizin & Gesundheit, Universität & StudiumProfil professionnel du vendeur
AHA-BUCH GmbH
Garlebsen 48
Einbeck, Allemagne 37574
Conditions de vente
Empreinte
Informations sur le vendeur:
AHA-BUCH GmbH
représenté par le directeur général Christel Glass
Garlebsen 48
37574 Einbeck
Alemagne
Téléphone: 055639996039
Fax: 055639995974
E-Mail: abebooks@aha-buch.de
USt-IdNr.: DE261904229
inscrit à Registre du commerce Amtsgerichtes Göttingen
Handelsregisternummer HRB 200691
Modes alternatifs de règlement des différends :
La Commission européenne fournit une plate-forme de règlement extrajudiciaire des litiges en ligne (plate-forme ODR), accessible sous https://ec.europa.eu/odr.
Nous sommes membres de l’initiative « FairCommerce » depuis le 25.05.2018.
Pour plus d’informations, voir www.fair-commerce.de.
Droit de rétractation
Si vous êtes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de rétractation sur le contrat conformément à ce qui suit. Le mot « consommateur » désigne toute personne physique agissant à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, artisanale ou professionnelle.
Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
Effets de la rétractation
Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
Nous pouvons déduire du remboursement la perte de valeur de toute marchandise livrée, si la perte est le résultat d'une manipulation inutile de votre part.
Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs délais, et au plus tard 14 jours après le jour où nous aurons été informés de votre décision d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat.
Nous effectuerons le remboursement en utilisant le même moyen de paiement que celui que vous avez utilisé pour la transaction initiale, sauf si vous en avez expressément convenu autrement ; en tout état de cause, aucuns frais ne vous seront facturés à la suite d'un tel remboursement.
Nous pouvons suspendre le remboursement jusqu'à ce que nous ayons reçu les marchandises ou que vous ayez fourni la preuve que vous avez renvoyé les marchandises, en fonction de la première éventualité.
Vous devez renvoyer les marchandises ou les remettre à AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany, sans retard injustifié et, en tout état de cause, au plus tard 14 jours à compter du jour où vous nous avez communiqué votre décision de rétractation du présent contrat. Le délai est respecté si vous renvoyez les marchandises avant l'expiration du délai de 14 jours. Vous devrez prendre en charge les frais directs du renvoi des marchandises. Vous n'êtes responsable que de toute diminution de valeur des marchandises résultant d'une manipulation autre que celle nécessaire pour établir la nature, les caractéristiques et le fonctionnement des marchandises.
Exceptions au droit de rétractation
Le droit de rétractation ne s'applique pas à ce qui suit :
- Distribution de journaux, de revues ou de magazines, à l'exception des contrats d'abonnement ; et
- Fourniture d'un contenu numérique qui n'est pas fourni sur un support matériel (par exemple, sur un CD ou un DVD) si vous avez accepté, lors de votre commande, que nous puissions commencer à le livrer et que vous ne puissiez pas exercer votre droit de rétractation une fois la livraison commencée.
Conditions d'expédition
Nous expédions votre commande après les avoir reçues
pour les articles disponibles au plus tard 24 heures,
pour les articles avec un approvisionnement de nuit au plus tard 48 heures.
Dans le cas où nous devons commander un article auprès de notre fournisseur, notre délai d’expédition dépend de la date de réception des articles, mais les articles seront expédiés le jour même.
Notre objectif est d’envoyer les articles commandés de la manière la plus rapide, mais aussi la plus efficace et la plus sécurisée à nos clients.