Pause: Harnessing the Life-Changing Power of Giving Yourself a Break
Langue : anglais
Edité par Tarcher, 2017
- Livre broché
- Occasion

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N° de réf. du vendeur GWV.0143129244.VG
- Titre
- Pause: Harnessing the Life-Changing Power of Giving Yourself a Break
- Auteur
- O'Meara, Rachael
- Éditeur
- Tarcher
- Année de publication
- 2017
- État de l'article
- very_good
- Reliure
- Couverture souple
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 0143129244
- ISBN à 13 chiffres
- 9780143129240
Sometimes life throws you for a loop. You’re stressed out at your job; you’re torn between work and family; your motivation and productivity are taking a nosedive. Your impulse might be to lean in and tough it out, but what you may really need to do is take a step back. Reassess your life with a clear head and dive back in with purpose and poise. In this enlightening book, Rachael O’Meara guides you through the steps of your own pause journey:
- The signs that you’re in need of a meaningful break
- Planning your optimal pause—whether it’s as short as a day or as long as an epic journey
- Reentering the world with renewed clarity and purpose.
Incorporating the latest findings from psychology and neuroscience and peppered with inspiring stories of successful pauses, this book will show you that the fastest way to happiness is to slow down. Whether you pause by taking a five-minute walk outside, spending a day unplugged from digital devices, or taking a few weeks off to yourself, Pause will give you the tools to find what “lights you up” and the ability to lead the most satisfying and fulfilling life you choose.
As seen in The Washington Post.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
À propos de l’auteur
Her book Pause was named one of 2017's top business books for your career and was featured in the New York Times and on WSJ.com. She is certified in Transformational Coaching from the Wright Graduate University for the Realization of Human Potential (ICF certified), and has an MBA from Fordham University.
« A propos de ce titre » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
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Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
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Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
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Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
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