Power für den Beckenboden : Das optimale Training für starke Muskeln, eine bessere Körperhaltung und ein erfülltes Liebesleben
Langue : allemand
Edité par Riva Verlag Feb 2022, 2022
- Livre broché
- Neuf

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Neuware - Eine aufrechte Körperhaltung, die Stabilisation der inneren Orange, Lust und Orgasmusfähigkeit, Kraft und Energie all das entspringt der Körpermitte, dem Beckenboden. Ist dieses vielschichtige Muskelkonstrukt geschwächt, etwa durch eine Geburt oder fehlende Bewegung, können zahlreiche Beschwerden ausgelöst werden, wie Blasenschwäche oder eine Absenkung der Organe, gefolgt von Schmerzen.Frauen zu einer starken Körpermitte zu verhelfen, ist Katja Hambrecht, Sporttherapeutin und Dozentin für Bewegungserziehung und Psychomotorik, ein persönliches Anliegen. Deswegen hat sie ein spezielles Trainingsprogramm entwickelt, mit dem Sie Ihre Muskeln richtig trainieren können, um Beschwerden vorzubeugen und Ihr Lustempfinden zu steigern. Die 60 Kräftigungs-, Ausdauer- und Dehnübungen beziehen auch andere beteiligte Muskelgruppen wie Bauch, Beine und Gesäß ein so formen und stützen Sie Ihren ganzen Körper. Übungen zur Schulung der Körperwahrnehmung und viele praktische Tipps verschaffen Ihnen einen neuen, leichteren Zugang zu Ihrer Sexualität.Nutzen Sie die Kraft aus der Körpermitte für mehr Gesundheit und ein erfülltes Liebesleben!Aktualisierte Ausgabe des Titels 'Train hard - love tight. Das Beckenboden-Workout für fantastischen Sex'.…
N° de réf. du vendeur 9783742320483
Détails bibliographiques
- Titre
- Power für den Beckenboden : Das optimale Training für starke Muskeln, eine bessere Körperhaltung und ein erfülltes Liebesleben
- Auteur
- Katja Hambrecht
- Éditeur
- Riva Verlag Feb 2022
- Année de publication
- 2022
- État de l'article
- Neu
- Reliure
- Taschenbuch
- Langue
- allemand
- ISBN à 10 chiffres
- 3742320483
- ISBN à 13 chiffres
- 9783742320483
- Poids de l'article
- 646 grammes
- Dimensions
- 237x167x20 mm
AHA-BUCH GmbH
Einbeck, Allemagne
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Spécialité
Kinderbücher & Kinderhör Casetten, German Books, Software, Natur & Tiere, Ratgeber, Sachbücher, Englische Bücher, Medizin & Gesundheit, Universität & StudiumProfil professionnel du vendeur
AHA-BUCH GmbH
Garlebsen 48
Einbeck, Allemagne 37574
Conditions de vente
Empreinte
Informations sur le vendeur:
AHA-BUCH GmbH
représenté par le directeur général Christel Glass
Garlebsen 48
37574 Einbeck
Alemagne
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Fax: 055639995974
E-Mail: abebooks@aha-buch.de
USt-IdNr.: DE261904229
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