Powered by Me: From Burned Out to Fully Charged at Work and in Life
Langue : anglais
Edité par McGraw Hill, 2023
- Livre relié
- Occasion

Vendeur : Zoom Books Company, Lynden, WA, Etats-UnisZoom Books Company
Vendeur AbeBooks depuis 19 décembre 2022
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N° de réf. du vendeur ZBV.1265443386.VG
- Titre
- Powered by Me: From Burned Out to Fully Charged at Work and in Life
- Auteur
- Sangwan
- Éditeur
- McGraw Hill
- Année de publication
- 2023
- État de l'article
- very_good
- Reliure
- Couverture rigide
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1265443386
- ISBN à 13 chiffres
- 9781265443382
Burnout isn't a personal failure. It's a wake-up call.
This global epidemic is not merely a case of working too hard or feeling physically exhausted for an extended period of time. According to physician, executive coach, and speaker Neha Sangwan--an expert empowering corporate leaders and organizational teams to excel under pressure--burnout is due to prolonged stress and an ongoing net drain of energy on one or more of five levels: physical, mental, emotional, social, and spiritual. When we burn out, our productivity suffers, our health declines, and we're more reactive in our relationships. Not having the resources to handle challenging circumstances, address conflict, or maintain healthy boundaries worsens stress and dysfunction in our professional and personal lives.
In this book, Dr. Sangwan explains in simple terms the overwhelming experience of burnout, and offers an awareness prescription that helps you determine on which of the five levels--physical, mental, emotional, social, or spiritual--burnout is occurring for you. Once you identify your biggest energy drains, she equips you with powerful tools that enable you to replenish your energy and take simple, practical steps toward healing. Along the way, you'll expand your awareness, elevate your mindset, communicate with clarity, and align your decision-making with what matters most. When you understand how to identify and heal burnout, you'll have the power to reconnect to yourself, your colleagues, your community, and the meaning of your work in a new and profound way.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
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Spécialité
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Droit de rétractation
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Informations concernant le droit de rétractation
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Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
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