Prevention Mediterranean Table: 100 Vibrant Recipes to Savor and Share for Lifelong Health: A Cookbook
Editors Of Prevention Magazine; Mcdaniel, Jennifer; Taylor, Marygrace
Langue : anglais
Edité par Rodale Books, 2017
- Livre broché
- Occasion

Vendeur : Zoom Books East, Glendale Heights, IL, Etats-UnisZoom Books East
Vendeur AbeBooks depuis 1 juillet 2024
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- Titre
- Prevention Mediterranean Table: 100 Vibrant Recipes to Savor and Share for Lifelong Health: A Cookbook
- Auteur
- Editors Of Prevention Magazine; Mcdaniel, Jennifer; Taylor, Marygrace
- Éditeur
- Rodale Books
- Année de publication
- 2017
- État de l'article
- very_good
- Reliure
- Couverture souple
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1635650224
- ISBN à 13 chiffres
- 9781635650228
Satisfying both chefs and nutritionists alike, the Mediterranean diet is the rare healthy eating plan that not only tastes good but also feels good. From seasonal vegetables, fruits, nuts, and grains to garlic, herbs, and olive oil, these foundational ingredients inspire simple fresh dishes with endless combinations of flavors and textures—and don’t forget the wine.
Your doctor will be pleased to know that following a Mediterranean diet is proven to lower bad cholesterol, dramatically reduce the risk of heart disease, and may even protect brain function as you age. And with tasty recipes like Greek Stuffed Tomatoes, Baked Falafel with Tzatziki Sauce, and Orange-Hazelnut Olive Oil Cookies for dessert, it won’t be hard!
Beyond just the diet, however, the Mediterranean lifestyle encourages mindfulness with every meal. Permitting yourself to slow down, enjoy food with friends and family, and relish each bite not only improves digestion but also allows you to gain the perspective to better understand your own eating habits and avoid overeating.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
À propos de l’auteur
Jennifer McDaniel MS, RDN, CSSD, LD is the owner of McDaniel Nutrition Therapy and a current national media spokesperson for The Academy of Nutrition and Dietetics. She writes frequently for Prevention and St. Louis magazine, and is a regular on-air contributor for KTVI Fox 2 News.
« A propos de ce titre » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
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Spécialité
Fiction/Non-Fiction, variesProfil professionnel du vendeur
Acirassi Books Ltd.
918 16th Ave NW, #25
Calgary, AB Canada T2M0K3
Droit de rétractation
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Informations concernant le droit de rétractation
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Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
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Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
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Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
Nous pouvons déduire du remboursement la perte de valeur de toute marchandise livrée, si la perte est le résultat d'une manipulation inutile de votre part.
Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs délais, et au plus tard 14 jours après le jour où nous aurons été informés de votre décision d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat.
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