Pritikin Edge : 10 Essential Ingredients for a Long and Delicious Life
Vogel, Robert A.; Lehr, Paul Tager; Killoran, Eugenia (CON); Fryd, Michael (PHT)
Langue : anglais
Edité par Simon & Schuster, 2010
- Livre broché
- Occasion

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- Titre
- Pritikin Edge : 10 Essential Ingredients for a Long and Delicious Life
- Auteur
- Vogel, Robert A.; Lehr, Paul Tager; Killoran, Eugenia (CON); Fryd, Michael (PHT)
- Éditeur
- Simon & Schuster
- Année de publication
- 2010
- État de l'article
- As New
- Reliure
- Couverture souple
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1416580913
- ISBN à 13 chiffres
- 9781416580911
We Americans may reside in the greatest nation on earth, but our lifestyle is killing us. One quarter of us still smoke, two-thirds of us are fat, three-quarters of us don't exercise, and stress and depression are ubiquitous. Despite all our advances in drugs and surgery, obesity and the diseases it causes have shortened life expectancy; this is the first time in history that children can expect to die younger than their parents.
The Pritikin Program was the first comprehensive lifestyle program in America, and after fifty years on the cutting edge of lifestyle science, it is still the longest-running, most successful program for reversing many of modern society's diseases, including obesity, heart disease, and diabetes.
Here you'll find the ten simple lifestyle ingredients that will change your life. Stick with them and you'll lose weight without feeling hungry, your energy will surge, and you will look and feel healthier and stronger than you have in years.
The Pritikin Edge gives you the real facts so you can take control of your health and add years to your life and quality to your years. Once you begin living with these principles, you'll wonder how you ever lived any other way.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
À propos de l’auteur
Son of Pritikin cofounder Dr. David Lehr, Paul Tager Lehr is the president of the Pritikin Organization, which has helped more than 100,000 people worldwide who have gone to the Pritikin Longevity Center & Spa and the 10 million plus readers of Pritikin books lose weight and prevent and reverse obesity, heart disease, diabetes, high blood pressure, and high cholesterol.
« A propos de ce titre » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
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