Reconstruyendo a Milón

Horschig, Aaron

813 évaluations par Goodreads

Langue : espagnol

Edité par Ediciones Tutor, S.A., 2022

8418655135 / 9788418655135

Vendeur : Agapea Libros, Malaga, MA, EspagneAgapea Libros

Vendeur avec une évaluation de 5 étoiles

Vendeur AbeBooks depuis 15 septembre 2009

Livre broché

Etat: Neuf

EUR 57,00

EUR 24,13 expédition 
Expédition depuis Espagne vers Etats-Unis

Quantité disponible : 4 disponibles

Ajouter au panier
Retours gratuits sous 30 jours

A propos de cet article

Idioma/Language: Español. La guía definitiva para desarrollar bases sólidas para mejorar el rendimiento Milón de Crotona fue un atleta olímpico de la antigua Grecia, que según la leyenda desarrolló su fuerza desde joven levantando en brazos a un ternero y cargando con él sobre los hombros todo el día. A medida que el ternero creció, también lo hizo la fuerza de Milón; así nació el concepto de aumento progresivo de la carga. Sin embargo, llevar nuestros cuerpos al límite un día sí y otro también tiene su precio. Un esfuerzo acumulado que supera las capacidades adaptativas de nuestros músculos y articulaciones, sin un tiempo adecuado de descanso y recuperación, puede provocar lesiones persistentes que ponen en peligro nuestro rendimiento. El Dr. Aaron Horschig te enseña una forma mejor de gestionar el dolor y las lesiones. Este libro te ofrece un plan paso a paso para rehabilitar tu cuerpo y volver a los deportes y actividades que te gustan. Sin dolor. La creencia generalizada de que el dolor es un problema médico es errónea. Tratar los síntomas con analgésicos y antiinflamatorios en lugar de atacar la causa del dolor no resolverá el problema. Para conseguirlo, hay que corregir los patrones de movimiento, mejorar los problemas de movilidad y recuperar la fuerza de un modo seguro y eficaz. Este libro te enseña a hacerlo. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.…

N° de réf. du vendeur 21666013

Titre
Reconstruyendo a Milón
Auteur
Horschig, Aaron
Éditeur
Ediciones Tutor, S.A.
Année de publication
2022
État de l'article
New
Reliure
Couverture souple
Langue
espagnol
ISBN à 10 chiffres
8418655135
ISBN à 13 chiffres
9788418655135
Poids de l'article
1 230 grammes
Catalogues du vendeur
Cuidado del cuerpo

Agapea Libros

Malaga, MA, Espagne

Vendeur avec une évaluation de 5 étoiles

Vendeur AbeBooks depuis 15 septembre 2009

Frais d'expédition de Espagne vers Etats-Unis

Article10 à 30 jours ouvrés3 à 7 jours ouvrés
Premier articleEUR 24,13EUR 30,84
Les délais de livraison sont fixés par les vendeurs et varient en fonction du transporteur et du lieu. Les commandes transitant par les douanes peuvent être retardées et les acheteurs sont responsables de tous les droits ou frais associés. Les vendeurs peuvent vous contacter au sujet de frais supplémentaires afin de couvrir toute augmentation des coûts d'expédition de vos articles.

Modes de paiement

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay

Description de la boutique

Agapea es la librería con más títulos españoles en stock, especialista en la venta de libros en todo el mundo, por internet y nuestras librerías. Con un fondo en stock que actualmente alcanza más de 200.000 títulos diferentes y un catálogo que contiene más de 10 millones de referencias al alcance de nuestros usuarios facilitamos un servicio rápido y eficaz.

Spécialité

Todas

Profil professionnel du vendeur

Agapea Factory S.A

Calle Bodegueros 43, Planta 1 Puerta 1
Malaga, Espagne 29006