The Relaxation & Stress Reduction Workbook
McKay, Matthew, Eshelman, Elizabeth Robbins, Davis, Martha
ISBN 10: 1572242140 ISBN 13: 9781572242142
Edité par New Harbinger Publications, 2000
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Paperback
Vendeur
Open Books, Chicago, IL, Etats-Unis
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A propos de cet article
Description :
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Synopsis :
Each chapter of this workbook follows a practical format, including a history of the technique covered, symptom effectiveness, examples, checklist, further reading and "homework". This edition features additional techniques, up-to-date information and a new reader-friendly format.
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Détails bibliographiques
Titre : The Relaxation & Stress Reduction Workbook
Éditeur : New Harbinger Publications
Date d'édition : 2000
Reliure : Paperback
Etat : Good
Edition : 5ème Édition