The Rider's Fitness Program : 74 Exercises & 18 Workouts Specifically Designed for the Equestrian

John J McCully

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Langue : anglais

Edité par Storey Publishing Nov 2004, 2004

1580175422 / 9781580175425

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Neuware - Get in top riding shape!Designed to strengthen the muscles commonly used by equestrians while improving overall balance, flexibility, and coordination, this six-week fitness program includes clear instructions and step-by-step photographs for more than 70 exercises. You'll learn how to create workout routines that are customized for specific disciplines like jumping, dressage, and rodeo. Whether you're a beginning rider or have years of experience, increased fitness will help you prevent injury and improve your riding form.

N° de réf. du vendeur 9781580175425

Titre
The Rider's Fitness Program : 74 Exercises & 18 Workouts Specifically Designed for the Equestrian
Auteur
John J McCully
Éditeur
Storey Publishing Nov 2004
Année de publication
2004
État de l'article
Neu
Reliure
Taschenbuch
Langue
anglais
ISBN à 10 chiffres
1580175422
ISBN à 13 chiffres
9781580175425
Poids de l'article
635 grammes
Dimensions
276x216x15 mm

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