Right Concentration (Paperback)
Langue : anglais
Edité par Shambhala Publications Inc, Boston, 2015
- Livre broché
- Neuf
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Paperback. The Buddhist jhanas--successive states of deep focus or meditative absorbtion--demystified. A very practical guidebook for meditators for navigating their way through these states of bliss and concentration.A practical guidebook for meditators interested in achieving the states of bliss and deep focus associated with the Buddhist jhanasOne of the elements of the Eightfold Path is Right Concentration: the one-pointedness of mind that, together with ethics, livelihood, meditation, and more, leads to the ultimate freedom from suffering. So how does one achieve Right Concentration? According to the Buddha himself, the jhanas-a series of eight progressive altered states of consciousness-are an essential method. But because the jhanas can usually be achieved only through prolonged meditation retreat, they have been shrouded in mystery for years.Not anymore. In Right Concentration, Leigh Brasington takes away the mystique and gives instructions on how to achieve them in plain, accessible language. He notes the various pitfalls to avoid along the way and provides a wealth of material on the theory of jhana practice-all geared toward the practitioner rather than the scholar. As Brasington proves, these states of bliss and concentration are attainable by anyone who devotes the time and sincerity of practice necessary to realize them. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. …
N° de réf. du vendeur 9781611802696
- Titre
- Right Concentration (Paperback)
- Auteur
- Leigh Brasington
- Éditeur
- Shambhala Publications Inc, Boston
- Année de publication
- 2015
- État de l'article
- new
- Reliure
- Paperback
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1611802695
- ISBN à 13 chiffres
- 9781611802696
One of the elements of the Eightfold Path is Right Concentration: the one-pointedness of mind that, together with ethics, livelihood, meditation, and more, leads to the ultimate freedom from suffering. So how does one achieve Right Concentration? According to the Buddha himself, the jhānas—a series of eight progressive altered states of consciousness—are an essential method. But because the jhānas can usually be achieved only through prolonged meditation retreat, they have been shrouded in mystery for years.
Not anymore. In Right Concentration, Leigh Brasington takes away the mystique and gives instructions on how to achieve them in plain, accessible language. He notes the various pitfalls to avoid along the way and provides a wealth of material on the theory of jhāna practice—all geared toward the practitioner rather than the scholar. As Brasington proves, these states of bliss and concentration are attainable by anyone who devotes the time and sincerity of practice necessary to realize them.
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