Running on Empty No More : Healing Childhood Emotional Neglect and Reclaiming Your Inner Life

Langue : anglais

Edité par Dr. Iris Donovan, 2026

9798240943096

Vendeur : AHA-BUCH GmbH, Einbeck, AllemagneAHA-BUCH GmbH

Vendeur avec une évaluation de 5 étoiles

Vendeur AbeBooks depuis 14 août 2006

Livre broché

Etat: Neuf

EUR 26,00

EUR 35,00 expédition 
Expédition depuis Allemagne vers Etats-Unis

Quantité disponible : 1 disponible

Ajouter au panier
Retours gratuits sous 30 jours

A propos de cet article

nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - You cannot point to anything specific.But something has always felt missing.Not on the outside - on the outside, things may look just fine. The family was functional. Your parents weren't monsters. There was no dramatic incident that explains the specific quality of your inner life: the emotional flatness, the persistent self-doubt, the sense that you never quite know what you feel, the loneliness that persists even when you're surrounded by people who care.What was missing was emotional attunement - and its absence is called Childhood Emotional Neglect.Running on Empty No More is the comprehensive guide to understanding and healing from this invisible wound, written by a clinical psychologist with twenty years of experience working with adults who grew up feeling just fine on the outside and inexplicably hollow within.Inside you will discover:¿ What childhood emotional neglect actually is - and why it is defined by absence, not action¿ The seven emotional capacities that CEN specifically impairs and that recovery specifically rebuilds¿ The adult signature of CEN: emotional flatness, persistent self-doubt, compulsive self-reliance, background emptiness¿ The practice of emotional literacy: learning to identify, name, and trust your feelings¿ Self-compassion as the foundation - and why it is both the most important and the most difficult CEN practice¿ Building your authentic inner life: preferences, values, and genuine self-knowledge¿ Healing your relationships: moving from managed distance to genuine connection¿ Somatic practices for rebuilding the body-level connection that CEN severed¿ Reparenting yourself: providing now what was missing then¿ The life that becomes possible when the inner life is genuinely inhabitedYour inner life was never empty. It was suppressed.This book shows you how to come home to it.…

N° de réf. du vendeur 9798240943096

Détails bibliographiques

Titre
Running on Empty No More : Healing Childhood Emotional Neglect and Reclaiming Your Inner Life
Auteur
Iris Donovan
Éditeur
Dr. Iris Donovan
Année de publication
2026
État de l'article
Neu
Reliure
Taschenbuch
Langue
anglais
ISBN à 13 chiffres
9798240943096
Poids de l'article
270 grammes
Dimensions
229x152x10 mm

AHA-BUCH GmbH

Einbeck, Allemagne

Vendeur avec une évaluation de 5 étoiles

Vendeur AbeBooks depuis 14 août 2006

Frais d'expédition de Allemagne vers Etats-Unis

Article7 à 10 jours ouvrés5 à 7 jours ouvrés
Premier articleEUR 35,00EUR 45,00
Les délais de livraison sont fixés par les vendeurs et varient en fonction du transporteur et du lieu. Les commandes transitant par les douanes peuvent être retardées et les acheteurs sont responsables de tous les droits ou frais associés. Les vendeurs peuvent vous contacter au sujet de frais supplémentaires afin de couvrir toute augmentation des coûts d'expédition de vos articles.

Modes de paiement

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Chèque
  • Paypal
  • Virement bancaire

Description de la boutique

Das Unternehmen AHA-BUCH GmbH: Seit der Gründung von AHA-BUCH im Juli 2005 ist unser Hauptziel, zufriedenen Kunden so schnell und so preisgünstig wie möglich ihren Bücherwunsch zu erfüllen. Unsere Firma beschäftigt 16 Mitarbeiter, die nur ein Ziel kennen: den Kunden und seine Wünsche! Auf über 3700 m2 Fläche haben wir über 100.000 Bücher, Modernes Antiquariat und Spiele auf Lager.

Spécialité

Kinderbücher & Kinderhör Casetten, German Books, Software, Natur & Tiere, Ratgeber, Sachbücher, Englische Bücher, Medizin & Gesundheit, Universität & Studium

Profil professionnel du vendeur

AHA-BUCH GmbH

Garlebsen 48
Einbeck, Allemagne 37574