The Science and Practice of Middle and Long Distance Running
Langue : anglais
Edité par Taylor & Francis Ltd Mär 2021, 2021
- Livre relié
- Neuf
Vendeur : AHA-BUCH GmbH, Einbeck, AllemagneAHA-BUCH GmbH
Vendeur AbeBooks depuis 14 août 2006
Etat: Neuf
EUR 268,03
Quantité disponible : 2 disponible(s)
Ajouter au panierItem description from seller
Neuware - The popularity of distance running as a sport, and a recreational activity, is at an all-time high. Motivated by the desire to achieve a personal best, remain healthy, or simply complete an event, distance runners of all ages and abilities actively seek out advice from experienced coaches and sport scientists. This is also reflected in the growth of programmes of education for young coaches and aspiring sport scientists in recent years. There are a multitude of different approaches to training distance runners; however, the basic principles and ingredients required for success are applicable to any distance runner. The science that underpins the training and physical preparation of distance runners has developed considerably in recent years. The most experienced and successful coaches in the distance running community rarely have the opportunity to share their tried and tested methods of training. Similarly, the novel work of sport scientists is often only accessible to elite runners, their support teams and academia.…
N° de réf. du vendeur 9780367543587
- Titre
- The Science and Practice of Middle and Long Distance Running
- Auteur
- Richard Blagrove
- Éditeur
- Taylor & Francis Ltd Mär 2021
- Année de publication
- 2021
- État de l'article
- Neu
- Reliure
- Buch
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 0367543583
- ISBN à 13 chiffres
- 9780367543587
- Poids de l'article
- 2 000 grammes
- Dimensions
- 246x174x0 mm
The popularity of distance running as a sport, and a recreational activity, is at an all-time high. Motivated by the desire to achieve a personal best, remain healthy, or simply complete an event, distance runners of all ages and abilities actively seek out advice from experienced coaches and sport scientists. This is also reflected in the growth of programmes of education for young coaches and aspiring sport scientists in recent years. There are a multitude of different approaches to training distance runners; however, the basic principles and ingredients required for success are applicable to any distance runner. The science that underpins the training and physical preparation of distance runners has developed considerably in recent years. The most experienced and successful coaches in the distance running community rarely have the opportunity to share their tried and tested methods of training. Similarly, the novel work of sport scientists is often only accessible to elite runners, their support teams and academia.
The Science and Practice of Middle and Long Distance Running links together the science and coaching artistry associated with preparing distance runners for events ranging from 800 m up to ultra-marathon distances. It combines the latest scientific evidence, published by world-leading sport scientists, with the sound training principles and strategies adopted by experienced coaches. The book translates cutting-edge scientific research from the fields of physiology, biomechanics, psychology and nutrition into practical suggestions for achieving success. Important topical issues and contemporary practices related to health and performance are also addressed. This book is an essential addition to the library of any distance runner, coach or sport scientist.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
À propos de l’auteur
Richard C. Blagrove, PhD, SFHEA, ASCC, CSCS is Lecturer in Physiology and Programme Director of the MSc Strength and Conditioning at Loughborough University, UK. Richard is an Accredited Strength and Conditioning Coach and Certified Strength and Conditioning Specialist and was previously Director of the UK Strength and Conditioning Association. He has provided coaching support to middle- and long-distance runners for almost 15 years, including several Olympians and athletes who have won medals at major international championships. He gained a PhD from Northumbria University investigating the utility of strength-based exercise in post-pubertal adolescent distance runners and has delivered over a dozen invited presentations on the physical preparation of runners.
Philip R. Hayes, PhD, CSci is Senior Lecturer at Northumbria University, where he gained his PhD and has worked since 1991. During that time, he has spent 14 years as Programme Leader on the BSc. (Hons) Applied Sport and Exercise Science. His main research interest is the role of muscular strength (acute and chronically) and its role in (i) running performance, (ii) offsetting fatigue-related changes in gait, (iii) overuse injuries. Phil is a UK Athletics Level 4 middle-distance running coach, coaching for a local athletics club. He has coached GB U23, GB Students, GB U20, and GB U18 runners, along with Inter-Counties, British Universities and England Schools medallists. Previously, he has been the UK Athletics Regional Coach (North East England) for Endurance Events. Phil has also provided sport science support to numerous local athletes, some of whom have competed at international championships including the Olympics, World Cross-Country Championships and Commonwealth Games.
« A propos de ce titre » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
AHA-BUCH GmbH
Einbeck, Allemagne
Vendeur AbeBooks depuis 14 août 2006
Frais d'expédition de Allemagne vers Etats-Unis
| Article | 7 à 10 jours ouvrés | 5 à 7 jours ouvrés |
|---|---|---|
| Premier article | EUR 49,00 | EUR 69,00 |
Modes de paiement
- Chèque
- Paypal
- Virement bancaire
Description de la boutique
Das Unternehmen AHA-BUCH GmbH: Seit der Gründung von AHA-BUCH im Juli 2005 ist unser Hauptziel, zufriedenen Kunden so schnell und so preisgünstig wie möglich ihren Bücherwunsch zu erfüllen. Unsere Firma beschäftigt 16 Mitarbeiter, die nur ein Ziel kennen: den Kunden und seine Wünsche! Auf über 3700 m2 Fläche haben wir über 100.000 Bücher, Modernes Antiquariat und Spiele auf Lager.
Spécialité
Kinderbücher & Kinderhör Casetten, German Books, Software, Natur & Tiere, Ratgeber, Sachbücher, Englische Bücher, Medizin & Gesundheit, Universität & StudiumProfil professionnel du vendeur
AHA-BUCH GmbH
Garlebsen 48
Einbeck, Allemagne 37574
Conditions de vente
Empreinte
Informations sur le vendeur:
AHA-BUCH GmbH
représenté par le directeur général Christel Glass
Garlebsen 48
37574 Einbeck
Alemagne
Téléphone: 055639996039
Fax: 055639995974
E-Mail: abebooks@aha-buch.de
USt-IdNr.: DE261904229
inscrit à Registre du commerce Amtsgerichtes Göttingen
Handelsregisternummer HRB 200691
Modes alternatifs de règlement des différends :
La Commission européenne fournit une plate-forme de règlement extrajudiciaire des litiges en ligne (plate-forme ODR), accessible sous https://ec.europa.eu/odr.
Nous sommes membres de l’initiative « FairCommerce » depuis le 25.05.2018.
Pour plus d’informations, voir www.fair-commerce.de.
Droit de rétractation
Si vous êtes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de rétractation sur le contrat conformément à ce qui suit. Le mot « consommateur » désigne toute personne physique agissant à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, artisanale ou professionnelle.
Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
Effets de la rétractation
Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
Nous pouvons déduire du remboursement la perte de valeur de toute marchandise livrée, si la perte est le résultat d'une manipulation inutile de votre part.
Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs délais, et au plus tard 14 jours après le jour où nous aurons été informés de votre décision d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat.
Nous effectuerons le remboursement en utilisant le même moyen de paiement que celui que vous avez utilisé pour la transaction initiale, sauf si vous en avez expressément convenu autrement ; en tout état de cause, aucuns frais ne vous seront facturés à la suite d'un tel remboursement.
Nous pouvons suspendre le remboursement jusqu'à ce que nous ayons reçu les marchandises ou que vous ayez fourni la preuve que vous avez renvoyé les marchandises, en fonction de la première éventualité.
Vous devez renvoyer les marchandises ou les remettre à AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany, sans retard injustifié et, en tout état de cause, au plus tard 14 jours à compter du jour où vous nous avez communiqué votre décision de rétractation du présent contrat. Le délai est respecté si vous renvoyez les marchandises avant l'expiration du délai de 14 jours. Vous devrez prendre en charge les frais directs du renvoi des marchandises. Vous n'êtes responsable que de toute diminution de valeur des marchandises résultant d'une manipulation autre que celle nécessaire pour établir la nature, les caractéristiques et le fonctionnement des marchandises.
Exceptions au droit de rétractation
Le droit de rétractation ne s'applique pas à ce qui suit :
- Distribution de journaux, de revues ou de magazines, à l'exception des contrats d'abonnement ; et
- Fourniture d'un contenu numérique qui n'est pas fourni sur un support matériel (par exemple, sur un CD ou un DVD) si vous avez accepté, lors de votre commande, que nous puissions commencer à le livrer et que vous ne puissiez pas exercer votre droit de rétractation une fois la livraison commencée.
Conditions d'expédition
Nous expédions votre commande après les avoir reçues
pour les articles disponibles au plus tard 24 heures,
pour les articles avec un approvisionnement de nuit au plus tard 48 heures.
Dans le cas où nous devons commander un article auprès de notre fournisseur, notre délai d’expédition dépend de la date de réception des articles, mais les articles seront expédiés le jour même.
Notre objectif est d’envoyer les articles commandés de la manière la plus rapide, mais aussi la plus efficace et la plus sécurisée à nos clients.