52 Small Changes for the Family: Sharpen Minds * Build Confidence * Boost Health * Deepen Connections
Blumenthal, Brett; Tan, Danielle Shea
Langue : anglais
Edité par Chronicle Books, 2019
- Livre broché
- Occasion

Vendeur : Book Grocer, Tullamarine, VIC, AustralieBook Grocer
Vendeur AbeBooks depuis 15 octobre 2025
Etat: Occasion
EUR 7,68
Quantité disponible : 2 disponibles
Ajouter au panierA propos de cet article
, . Author: Brett Blumenthal Format: Paperback / softback Number of Pages: 320 Second in the series to the popular 52 Small Changes for the Mind, author Brett Blumenthal takes the successful format of making small changes every week to enact real change and uses it to create healthy habits and mindful practices for the whole family. Divided into 52 activities (one for each week of the year) aimed at targeting at least one, if not all, areas of improvement: Sharp mind, Healthy spirit, Resilient body, and Deep connections. An introduction and inspirational quote begin each activity, followed by a recommended "roadmap to success," a checklist, and sidebars to help encourage readers into seeing each activity through.
N° de réf. du vendeur 9781452169583
- Titre
- 52 Small Changes for the Family: Sharpen Minds * Build Confidence * Boost Health * Deepen Connections
- Auteur
- Blumenthal, Brett; Tan, Danielle Shea
- Éditeur
- Chronicle Books
- Année de publication
- 2019
- Type de livre
- Paperback / softback
- Reliure
- Paperback / softback
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1452169586
- ISBN à 13 chiffres
- 9781452169583
Make one small change per week for the family: Studies show that when we make small changes over time, we are more likely to be successful than if we try to make large changes all at once. In 52 Small Changes for the Family, bestselling author Brett Blumenthal teams up with family health practitioner Danielle Shea Tan to reveal how to build a foundation of health and happiness in the family. The idea is simple: make one small change a week for 52 weeks and at the end of the year, you and your children will enjoy a happier, healthier lifestyle.
- Backed by research from leading experts and full of helpful charts and worksheets.
- With practical strategies to minimize clutter while organizing your space, have meaningful conversations, use technology socially and safely, promote curiosity and encourage a love of learning, and many more.
- With the outlined changes, you can achieve stronger family connections, greater self-esteem, improved outlook, and raised awareness.
Sharpen minds, build confidence, boost health, and deepen connections with one small change per week.
- From international bestselling author Brett Blumenthal, and Danielle Shea Tan, a functional nutritionist, certified holistic health coach, and corporate wellness consultant.
- Small and achievable changes to build the foundation of a contented family.
- Each change comes with an explanation as to why the change is import¬ant, as well as a "Path to Change," which provides tips and recommenda¬tions to help you successfully implement the change.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
À propos de l’auteur
Danielle Shea Tan is a functional family nutritionist and mother of two young boys. She was driven to start working with families just three months postpartum after seeing fellow moms struggle with putting their newborns on acid reflux medications for conditions where nutrition and lifestyle adjustments should be first line therapy. Through her clinical practice, she supports families privately, leads group classes in person and virtually and presents to parents and childcare providers on a variety of nutrition and wellness topics from prenatal/postnatal nutrition, picky eating, food and mood, keeping children healthy in the winter and more.
« A propos de ce titre » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
Book Grocer
Tullamarine, VIC, Australie
Vendeur AbeBooks depuis 15 octobre 2025
Frais d'expédition de Australie vers Etats-Unis
| Article | 15 à 25 jours ouvrés | 15 à 25 jours ouvrés |
|---|---|---|
| Premier article | EUR 26,75 | EUR 26,75 |
Modes de paiement
Description de la boutique
Book Grocer - Australia's best bargain bookstore. We stock over 100,000 titles, all discounted and ready to ship from our Melbourne warehouse. We buy and sell second hand books. Book Grocer is Australian and family-owned since 2000.
Spécialité
Fiction, History, Children's - all categoriesProfil professionnel du vendeur
Castlebooks Pty Ltd
5/101 Keilor Park Drive
Tullamarine, VIC Australie 3043
Droit de rétractation
Si vous êtes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de rétractation sur le contrat conformément à ce qui suit. Le mot « consommateur » désigne toute personne physique agissant à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, artisanale ou professionnelle.
Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
Effets de la rétractation
Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
Nous pouvons déduire du remboursement la perte de valeur de toute marchandise livrée, si la perte est le résultat d'une manipulation inutile de votre part.
Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs délais, et au plus tard 14 jours après le jour où nous aurons été informés de votre décision d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat.
Nous effectuerons le remboursement en utilisant le même moyen de paiement que celui que vous avez utilisé pour la transaction initiale, sauf si vous en avez expressément convenu autrement ; en tout état de cause, aucuns frais ne vous seront facturés à la suite d'un tel remboursement.
Nous pouvons suspendre le remboursement jusqu'à ce que nous ayons reçu les marchandises ou que vous ayez fourni la preuve que vous avez renvoyé les marchandises, en fonction de la première éventualité.
Vous devez renvoyer les marchandises ou les remettre à Book Grocer, Tullamarine, Victoria, Australia, sans retard injustifié et, en tout état de cause, au plus tard 14 jours à compter du jour où vous nous avez communiqué votre décision de rétractation du présent contrat. Le délai est respecté si vous renvoyez les marchandises avant l'expiration du délai de 14 jours. Vous devrez prendre en charge les frais directs du renvoi des marchandises. Vous n'êtes responsable que de toute diminution de valeur des marchandises résultant d'une manipulation autre que celle nécessaire pour établir la nature, les caractéristiques et le fonctionnement des marchandises.
Exceptions au droit de rétractation
Le droit de rétractation ne s'applique pas à ce qui suit :
- Distribution de journaux, de revues ou de magazines, à l'exception des contrats d'abonnement ; et
- Fourniture d'un contenu numérique qui n'est pas fourni sur un support matériel (par exemple, sur un CD ou un DVD) si vous avez accepté, lors de votre commande, que nous puissions commencer à le livrer et que vous ne puissiez pas exercer votre droit de rétractation une fois la livraison commencée.