Soccer Anatomy (Paperback)

Donald T. Kirkendall

40 évaluations par Goodreads

Langue : anglais

Edité par Human Kinetics Publishers, Champaign, IL, 2020

1492593397 / 9781492593393

Série : Livre 23 sur 26 - Anatomy

Vendeur : AussieBookSeller, Truganina, VIC, AustralieAussieBookSeller

Vendeur avec une évaluation de 5 étoiles

Vendeur AbeBooks depuis 22 juin 2007

Livre broché

Etat: Neuf

EUR 49,76

EUR 33,17 expédition 
Expédition depuis Australie vers Etats-Unis

Quantité disponible : 1 disponible

Ajouter au panier
Retours gratuits sous 30 jours

A propos de cet article

Paperback. Get an inside look at training for the world's most popular sport. Soccer Anatomy, Second Edition, shows you what it takes to run faster, resist challenges from opponents, be stronger in the tackle, jump higher, delay fatigue, and prevent injury. In this second edition, elite-level soccer coach Adam Sayers joins Donald Kirkendall-one of the most recognized experts in soccer training and injury prevention-to bring you more than 85 soccer-specific exercises designed to help build and strengthen the athlete. Full-color anatomical illustrations take you inside each exercise to show you which muscles are involved and how they are fundamentally linked to soccer performance. Strength-building exercises are arranged anatomically: by core, back and hips, legs, shoulders and neck, chest, arms, and legs. Each exercise includes clear step-by-step descriptions. Variations allow you to target specific areas or to modify the exercise based on your age, experience, and training goals. You'll also find exercises and advice to help minimize common soccer-related injuries to the head, knees, hips, groin, and thigh and calf muscles, along with exercises taken from FIFA's warm-up program. Developed by FIFA's Medical Assessment and Research Centre, the program "The 11+" is proven to reduce the most common injuries. For coaches and players looking to improve skill and build strength and endurance on the pitch, let the authoritative advice and expert instruction in Soccer Anatomy be your go-to training tool! Discover elite soccer training that reveals methods to run faster, overcome challenges, strengthen tackles, jump higher, and combat fatigue. Over 85 soccer-specific exercises, complete with full-color anatomical illustrations and variations, empower players to boost performance while reducing common injuries. Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability. …

N° de réf. du vendeur 9781492593393

Titre
Soccer Anatomy (Paperback)
Auteur
Donald T. Kirkendall
Éditeur
Human Kinetics Publishers, Champaign, IL
Année de publication
2020
État de l'article
new
Reliure
Paperback
Langue
anglais
ISBN à 10 chiffres
1492593397
ISBN à 13 chiffres
9781492593393
Édition
2ème Édition
Série
Livre 23 sur 26: Anatomy

AussieBookSeller

Truganina, VIC, Australie

Vendeur avec une évaluation de 5 étoiles

Vendeur AbeBooks depuis 22 juin 2007

Frais d'expédition de Australie vers Etats-Unis

Article25 à 45 jours ouvrés8 à 14 jours ouvrés
Premier articleEUR 33,17EUR 39,44
Les délais de livraison sont fixés par les vendeurs et varient en fonction du transporteur et du lieu. Les commandes transitant par les douanes peuvent être retardées et les acheteurs sont responsables de tous les droits ou frais associés. Les vendeurs peuvent vous contacter au sujet de frais supplémentaires afin de couvrir toute augmentation des coûts d'expédition de vos articles.

Modes de paiement

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay

Profil professionnel du vendeur

The Nile Group Pty Ltd

42 Apex Drive
Truganina, VIC Australie 3029