Social Media and Depression: How to Be Healthy and Happy in the Digital Age
Langue : anglais
Edité par Aspire Pr, 2021
- Livre broché
- Neuf

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N° de réf. du vendeur 1628629878
- Titre
- Social Media and Depression: How to Be Healthy and Happy in the Digital Age
- Auteur
- Jantz, Gregory
- Éditeur
- Aspire Pr
- Année de publication
- 2021
- État de l'article
- Brand New
- Reliure
- Paperback
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1628629878
- ISBN à 13 chiffres
- 9781628629873
- Poids de l'article
- 0,12 kilogramme
Growing research shows that we as a society have a social media dilemma: social media use has a dark side, including elevated risk of depression and anxiety. But avoiding negative outcomes is not the only reason to educate ourselves about the pitfalls and learn to avoid them. Preserving the benefits of responsible social media engagement is also payoff worth pursuing. Learn to:
- Assess your own vulnerabilities to social media use
- Learn to recognize when apps begin to take a toll on your mental health
- Choose best practices to minimize risks
- And much more!
- The latest research on social media and mental health
- Dangers posed by excessive or imbalanced use of social media
- 12 negative consequences to public health and wellbeing
- 20 questions to self-assess whether social media is problematic for you
- 7 signs to check your mental health
- 7 tips for a technology detox
- 9 strategies for healthy use of social media
- Trustworthy: Filled with up-to-date research, this solid resource provides the most recent case studies on social media use
- Easy to Read: Packed with summaries, checklists, and bullet lists, it's never been easier to digest practical and informative research
- Practical: Includes tips to make social media work for you rather than work against you
- Easy to Carry: Compact, lightweight, and easily fits in your hand, purse, and bag
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
Revaluation Books
Exeter, Royaume-Uni
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Si vous êtes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de rétractation sur le contrat conformément à ce qui suit. Le mot « consommateur » désigne toute personne physique agissant à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, artisanale ou professionnelle.
Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
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Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
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