Titre: Stop Overthinking, Relieve Stress, and Rewire Your Brain: Powerful Techniques to Master Your Mindset, Reduce Anxiety, Declutter Your Mind and Achieve Mental Wellness
�diteur: Ethan D. Carter
Date de parution: 2024
Langue: anglais
ISBN � 10 chiffres: 1801716714
ISBN � 13 chiffres: 9781801716710
Reliure: Couverture souple
�tat de l'article: New

A propos de ce titre

Synopsis

Unlock Mental Clarity: Revealed the Roadmap to Achieve Inner Peace and Mental Wellness!

Are you tired of the relentless cycle of overthinking, anxiety, and mental clutter that holds you back from enjoying life to the fullest?

Does stress weigh heavily on your shoulders, leaving you feeling overwhelmed and mentally exhausted?

The modern world bombards us with information and demands, making it challenging to find inner calm and achieve mental wellness. The constant noise of worry and anxiety can hinder your productivity, creativity, and overall well-being.

In "Stop Overthinking, Relieve Stress, and Rewire Your Brain", you'll explore a powerful guide that addresses the very challenges that hinder your mental wellness.

This comprehensive book offers techniques to master your mindset, reduce anxiety, and declutter your mind, enabling you to regain control and find tranquility in the midst of life's chaos.

Inside this transformative book, you will learn:

✅ Proven techniques to silence the overactive mind and break free from the cycle of overthinking

✅ Practical strategies to reduce stress and manage anxiety, fostering mental well-being

✅ 17 mindfulness exercises that promote a calm and focused mindset

✅ Effective methods for decluttering your mind and creating mental space for clarity.

✅ How to develop resilience against stressors through holistic self-care practices and stress-reduction techniques

✅ Positive affirmations to shift your mindset towards optimism and empowerment

✅ The secrets of deep relaxation through meditation and breathing exercises

✅ How to achieve lasting mental clarity and peace, no matter the challenges life presents

You might wonder if it's truly possible to break free from the grip of overthinking and stress or if these techniques are too complicated to integrate into your busy life.

Rest assured, "Stop Overthinking, Relieve Stress, and Rewire Your Brain" provides a step-by-step approach that accommodates your unique circumstances.

This book empowers you to achieve mental wellness, reduce anxiety, and embrace a more peaceful and fulfilled life.

Ready to declutter your mind, break free from anxiety, and achieve lasting mental wellness?

Simply get your copy and embark on a transformative journey towards inner peace and mental clarity!

Les informations fournies dans la section � A propos du livre � peuvent faire r�f�rence � une autre �dition de ce titre.

Description de la librairie

I mainly carry imported books from South East Asia / South Asia for readers of all Age Groups.

Visitez la page d�accueil du vendeur

Informations commerciales relatives au vendeur

PLETOS INC
6931 51st Avenue, WOODSIDE, Woodside, NY, 11377, U.S.A.

Conditions de vente et de livraison

Conditions g�n�rales de vente

We accept return for those books which are received damamged. Though we take appropriate care in packaing to avoid such situation.

Droit de r�tractation

Si vous �tes un consommateur, vous pouvez vous r�tracter du pr�sent contrat dans les conditions indiqu�es ci-dessous. Etre un consommateur signifie �tre une personne physique qui agit � des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activit� commerciale, industrielle, artisanale ou lib�rale.

Informations standardis�es sur la r�tractation

Droit de r�tractation:

Vous avez le droit de vous r�tracter du pr�sent contrat sans donner de motif dans un d�lai de quatorze jours.

Le d�lai de r�tractation expire quatorze jours apr�s le jour o� vous-m�me, ou un tiers autre que le transporteur et d�sign� par vous, prend physiquement possession du dernier bien, lot ou pi�ce.

Pour exercer le droit de r�tractation, vous devez nous Books Puddle, 244 Madison Ave, Suite # 405, 10016, New York, New York, U.S.A., +1 7183015977, notifier votre d�cision de r�tractation du pr�sent contrat au moyen d'une d�claration d�nu�e d'ambigu�t� (par exemple, lettre envoy�e par la poste, t�l�copie ou courrier �lectronique). Vous pouvez utiliser le mod�le de formulaire de r�tractation mais ce n'est pas obligatoire. Vous pouvez �galement remplir et transmettre une d�claration claire � cette fin sur notre site internet � �Vos commandes� dans �Votre compte�. Si vous utilisez cette option, nous vous enverrons sans d�lai un accus� de r�ception de la r�tractation sur un support durable (par exemple, par courriel).

Pour que le d�lai de r�tractation soit respect�, il suffit que vous transmettiez votre communication relative � l'exercice du droit de r�tractation avant l'expiration du d�lai de r�tractation.

Effets de la r�tractation :

En cas de r�tractation de votre part du pr�sent contrat, nous vous rembourserons tous les paiements re�us de vous, y compris les frais de livraison (� l'exception des frais suppl�mentaires d�coulant du fait que vous avez choisi, le cas �ch�ant, un mode de livraison autre que le mode moins co�teux de livraison standard propos� par nous) sans retard excessif et, en tout �tat de cause, au plus tard quatorze jours � compter du jour o� nous sommes inform�s de votre d�cision de r�tractation du pr�sent contrat. Nous proc�derons au remboursement en utilisant le m�me moyen de paiement que celui que vous aurez utilis� pour la transaction initiale, sauf si vous convenez express�ment d'un moyen diff�rent; en tout �tat de cause, ce remboursement n'occasionnera pas de frais pour vous.

Nous pouvons diff�rer le remboursement jusqu'� ce que nous ayons re�u le bien ou jusqu'� ce que vous ayez fourni une preuve d'exp�dition du bien, la date retenue �tant celle du premier de ces faits.

Vous devrez renvoyer ou rendre le bien, � Books Puddle, 244 Madison Ave, Suite # 405, 10016, New York, New York, U.S.A., +1 7183015977, sans retard excessif et, en tout �tat de cause, au plus tard quatorze jours apr�s que vous nous aurez communiqu� votre d�cision de r�tractation du pr�sent contrat. Ce d�lai est r�put� respect� si vous renvoyez le bien avant l'expiration du d�lai de quatorze jours. Vous devrez prendre en charge les frais directs de renvoi du bien. Votre responsabilit� n'est engag�e qu'� l'�gard de la d�pr�ciation du bien r�sultant de manipulations autres que celles n�cessaires pour �tablir la nature, les caract�ristiques et le bon fonctionnement de ce bien.

Exceptions au droit de r�tractation

Le droit de r�tractation ne s'applique pas � :

la fourniture d'un contenu num�rique non fourni sur un support mat�riel (tel qu'un CD ou un DVD), si vous avez accept� au moment de la passation de votre commande que nous commencions la fourniture de celui-ci et renonc� � votre droit de r�tractation ;
la fourniture d'un journal, d'un p�riodique ou d'un magazine, sauf pour les contrats d'abonnement � ces publications.

Formulaire de r�tractation

(A compl�ter et renvoyer seulement si vous souhaitez-vous r�tracter du pr�sent contrat)

A l'attention de : (Books Puddle, 244 Madison Ave, Suite # 405, 10016, New York, New York, U.S.A., +1 7183015977)

Je vous notifie par la pr�sente ma r�tractation du contrat portant sur la vente des produits suivants :

num�ro de commande :

Command� le/re�u le :

Mon nom et mon adresse :

Signature (seulement si ce formulaire est notifi� en version papier) :

Date

Conditions d'exp�dition

Frais d?exp�dition � l?int�rieur de ce pays�: Etats-Unis

Frais d?exp�dition � l?int�rieur de ce pays�: Etats-Unis
Quantit� command�e	12 � 19 jours ouvr�s	12 � 14 jours ouvr�s
Premier article	EUR 3.44	EUR 6.02

Les d�lais de livraison sont fix�s par les vendeurs et varient en fonction du transporteur et du lieu. Les commandes transitant par les douanes peuvent �tre retard�es et les acheteurs sont responsables de tous les droits ou frais associ�s. Les vendeurs peuvent vous contacter au sujet de frais suppl�mentaires afin de couvrir toute augmentation des co�ts d'exp�dition de vos articles.