Strength Training for All Body Types : The Science of Lifting and Levers
Boyce, Lee; Schoenfeld, Melody
Langue : anglais
Edité par Human Kinetics, 2022
- Livre broché
- Occasion
Vendeur : GreatBookPrices, Columbia, MD, Etats-UnisGreatBookPrices
Vendeur AbeBooks depuis 6 avril 2009
Etat: Occasion - Comme neuf
EUR 35,23
Quantité disponible : 16 disponible(s)
Ajouter au panierA propos de cet article
Unread book in perfect condition.
N° de réf. du vendeur 44652850
- Titre
- Strength Training for All Body Types : The Science of Lifting and Levers
- Auteur
- Boyce, Lee; Schoenfeld, Melody
- Éditeur
- Human Kinetics
- Année de publication
- 2022
- État de l'article
- As New
- Reliure
- Couverture souple
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1718212674
- ISBN à 13 chiffres
- 9781718212671
Strength Training for All Body Types covers 13 body types:
- Tall
- Short
- Big all over
- Short arms and long legs
- Short legs and long arms
- Long torso
- Long torso, short legs, and long arms
- Long torso, long legs, and short arms
- Short torso, short legs, and long arms
- Short torso, long legs, and short arms
- Long femurs and short shins
- Long shins and short femurs
- Small hands
Packed full of strength training exercises, sample workouts, and conditioning work designed for different body sizes, Strength Training for All Body Types gives you the tools you need to help your clients make changes to their technique, become stronger, lift more, and avoid injury.
Earn continuing education credits/units! A continuing education exam that uses this book is also available. It may be purchased separately or as part of a package that includes both the book and exam.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
À propos de l’auteur
A former national-level university track athlete (sprint and long jump) and kinesiology major, Boyce credits this blend of theoretical and practical experience with his depth of understanding of the human body and biomechanics and his ability to simplify concepts that can be difficult for people to grasp. As a public speaker, Boyce uses his skills to deliver lectures, workshops, and seminars around North America and abroad, sharing innovative troubleshooting guidelines and unique perspectives for trainers looking to improve professionally. As a part-time college professor at Toronto's Humber College, he encourages critical thinking and a departure from the confines of one-size-fits-all, rule-based exercise science advice. It's this type of thinking that developed his passion for speaking and writing about anthropometry and body types as they pertain to resistance training.
Outside of coaching, speaking, writing, and training himself, Lee makes sure he keeps current with his favorite hobby of all time: movies. A book on Lee's favorite films would likely be twice the length of this one.
Melody Schoenfeld, MA, CSCS, has well over 27 years of personal training experience and was named National Strength and Conditioning Association's 2019 Personal Trainer of the Year. She is the owner of Flawless Fitness, a small personal training studio located in Pasadena, California. Melody holds a master's degree in health psychology. She has held state and national records in all three lifts in powerlifting (squat, bench press, and deadlift). She competes in strongman, grip sport, and mas wrestling events, and she performs old-time strongman feats of strength such as tearing phone books and bending steel bars.
Her expertise in health and fitness has been featured on numerous television programs throughout the United States, and she has been published and quoted in popular media such as Shape, Oxygen, Breaking Muscle, Girls Gone Strong, My Fitness Pal, Men's Fitness, and Men's Health. Melody has several articles published by the Strength and Conditioning Journal. She is the author of Pleasure Not Meating You: A Science-Based Approach to the Vegan Lifestyle (And Some Recipes, Too) and Diet Lies and Weight Loss Truths. Melody speaks nationally and internationally on a wide variety of fitness and nutrition topics. In her spare time, Melody can also be found as the front woman of a number of music groups (mainly heavy metal). When she's not doing all that, she's probably petting a dog somewhere.
« A propos de ce titre » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
GreatBookPrices
Columbia, MD, Etats-Unis
Vendeur AbeBooks depuis 6 avril 2009
Frais d'expédition à l'intérieur de ce pays : Etats-Unis
| Article | 5 à 14 jours ouvrés | 8 à 14 jours ouvrés |
|---|---|---|
| Premier article | EUR 2,32 | EUR 2,32 |
Modes de paiement
Description de la boutique
SuperBookDeals.com is your top source for finding new books at the absolute lowest prices, guaranteed ! We offer big discounts - everyday - on millions of titles in virtually any category, from Architecture to Zoology -- and everything in between. Discover great deals and super-savings, on professional books, text book titles, the newest computer guides, or your favorite fiction authors. You'll find it all - at HUGE SAVINGS - at SuperBookDeals. Browse through our complete online product catalog today. Serving customers around the world for years, we help thousands find just the books they're looking for -- at incredibly low, bargain prices.…
Profil professionnel du vendeur
Expert Trading Limited
9220 Rumsey Road, Suite 101
Columbia, MD Etats-Unis 21045
Conditions de vente
Company Name: GreatBookPrices
Legal Entity: Expert Trading, LLC
Address: 6310 Stevens Forest, suite 200, Columbia MD 21046
Email address: CustomerService@SuperBookDeals.com
Phone number: 410-964-0026
consumer complaints can be addressed to address above
Registration #: 52-1713923
Authorized representative: Danielle Hainsey
Droit de rétractation
Si vous êtes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de rétractation sur le contrat conformément à ce qui suit. Le mot « consommateur » désigne toute personne physique agissant à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, artisanale ou professionnelle.
Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
Effets de la rétractation
Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
Nous pouvons déduire du remboursement la perte de valeur de toute marchandise livrée, si la perte est le résultat d'une manipulation inutile de votre part.
Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs délais, et au plus tard 14 jours après le jour où nous aurons été informés de votre décision d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat.
Nous effectuerons le remboursement en utilisant le même moyen de paiement que celui que vous avez utilisé pour la transaction initiale, sauf si vous en avez expressément convenu autrement ; en tout état de cause, aucuns frais ne vous seront facturés à la suite d'un tel remboursement.
Nous pouvons suspendre le remboursement jusqu'à ce que nous ayons reçu les marchandises ou que vous ayez fourni la preuve que vous avez renvoyé les marchandises, en fonction de la première éventualité.
Vous devez renvoyer les marchandises ou les remettre à GreatBookPrices, Bensenville, Illinois, U.S.A., sans retard injustifié et, en tout état de cause, au plus tard 14 jours à compter du jour où vous nous avez communiqué votre décision de rétractation du présent contrat. Le délai est respecté si vous renvoyez les marchandises avant l'expiration du délai de 14 jours. Vous devrez prendre en charge les frais directs du renvoi des marchandises. Vous n'êtes responsable que de toute diminution de valeur des marchandises résultant d'une manipulation autre que celle nécessaire pour établir la nature, les caractéristiques et le fonctionnement des marchandises.
Exceptions au droit de rétractation
Le droit de rétractation ne s'applique pas à ce qui suit :
- Distribution de journaux, de revues ou de magazines, à l'exception des contrats d'abonnement ; et
- Fourniture d'un contenu numérique qui n'est pas fourni sur un support matériel (par exemple, sur un CD ou un DVD) si vous avez accepté, lors de votre commande, que nous puissions commencer à le livrer et que vous ne puissiez pas exercer votre droit de rétractation une fois la livraison commencée.
Conditions d'expédition
Our warehouses across the globe are fully operational without substantial delays. We are working hard and continue to overcome the daily challenges presented by COVID-19. We appreciate your understanding.
Internal processing of your order will take about 1-2 business days. Please allow an additional 4-14 business days for Media Mail delivery. We have multiple ship-from locations - MD,IL,NJ,UK,IN,NV,TN & GA