Stress Management For Life: Manage Your Stress and Social Anxiety, Overcome Your Depression and Addiction for Mental Peace and Improving Relationships, Practicing Minimalism and Meditation
Langue : anglais
Edité par Personal Development 2018-11-16, 2018
- Livre broché
- Neuf

Vendeur : Chiron Media, Wallingford, Royaume-UniChiron Media
Vendeur AbeBooks depuis 2 août 2010
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- Titre
- Stress Management For Life: Manage Your Stress and Social Anxiety, Overcome Your Depression and Addiction for Mental Peace and Improving Relationships, Practicing Minimalism and Meditation
- Auteur
- Paul Adams
- Éditeur
- Personal Development 2018-11-16
- Année de publication
- 2018
- État de l'article
- New
- Reliure
- Paperback
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1989120164
- ISBN à 13 chiffres
- 9781989120163
Is it possible to be free of stress, without the use of medications? In this book, "Stress Management For Life", you will learn specific, step by step strategies and gain information to take stress under your control once and for all. There are ways to manage stress; we can all learn stress management skills.
When it comes to effective stress management, it is all about our emotional response to stress. This guide brings simple, proven stress-management strategies you can embrace and execute, no matter your age. With these simple strategies, tackling stress is no longer a challenge, but a certainty.
Here's a preview of what you'll discover inside this book-
- Understanding Stress, The Causes, and Effects
- Stress and the Body-Mind Connection
- Simple Stress Management Techniques
- How stress affects our body and mind
- Different stress types, causes, and symptoms
- Stress diagnosis and stress treatment
- Self-help stress-management tips and techniques
- Different relaxation and calming techniques
- How to revive yourself by embracing mindfulness
- Strategies for Long-Term Stress Relief
Plus..this book will help you understand what stress is, the causes and effects, how stress connects to the body and mind, and the strategies for long-term relief. Implement one or more of these techniques to improve your life and live a happier life.
If you are ready to manage stress and take your life back into your own hands--once and for all...
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Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
Effets de la rétractation
Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
Nous pouvons déduire du remboursement la perte de valeur de toute marchandise livrée, si la perte est le résultat d'une manipulation inutile de votre part.
Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs délais, et au plus tard 14 jours après le jour où nous aurons été informés de votre décision d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat.
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Vous devez renvoyer les marchandises ou les remettre à Chiron Media, Wallingford, United Kingdom, sans retard injustifié et, en tout état de cause, au plus tard 14 jours à compter du jour où vous nous avez communiqué votre décision de rétractation du présent contrat. Le délai est respecté si vous renvoyez les marchandises avant l'expiration du délai de 14 jours. Vous devrez prendre en charge les frais directs du renvoi des marchandises. Vous n'êtes responsable que de toute diminution de valeur des marchandises résultant d'une manipulation autre que celle nécessaire pour établir la nature, les caractéristiques et le fonctionnement des marchandises.
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