TACHTIG: Elke kilometer telt. Later begint nu (Dutch Edition)
Langue : néerlandais
Edité par Ema Advice BV, 2025
- Livre broché
- Neuf

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- Titre
- TACHTIG: Elke kilometer telt. Later begint nu (Dutch Edition)
- Auteur
- Van Mol, Bart; Guimaraes Osorio, Dr. Thiago
- Éditeur
- Ema Advice BV
- Année de publication
- 2025
- État de l'article
- New
- Reliure
- Couverture souple
- Langue
- néerlandais
- ISBN à 10 chiffres
- 9083624501
- ISBN à 13 chiffres
- 9789083624501
Wat wil jíj nog kunnen als je tachtig bent?
Met die ene vraag fietst Bart Van Mol de wereld rond, maar vooral naar binnen. In TACHTIG ontdek je hoe zijn vijftienjarige solo-avontuur ― van Schotland tot de Atacama en de rand van de Serengeti ― uitgroeit tot een helder en motiverend kompas voor een vitaal leven.
Aan de hand van persoonlijke verhalen en praktische inzichten uit Lifestyle Medicine laat Bart, samen met dr. Thiago Guimaraes Osorio, zien hoe kleine keuzes vandaag je gezondheid, energie en levensvreugde morgen bepalen.
Je hoeft geen atleet te zijn: meer kleur op je bord, beter slapen, vaker bewegen, rust vinden en bewuster ademen ― het begint allemaal klein.
Voor iedereen die gezonder, lichter en doelgerichter wil leven.
Begin hier. Begin nu.
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À propos de l’auteur
I am a Brazilian-trained cardiologist with a subspecialty in electrophysiology, certified in Lifestyle Medicine, and a PhD candidate in medical sciences with over 15 years of experience in the healthcare field. Currently, I help people take charge of their health and well-being through evidence-based lifestyle interventions. I have also conducted research at UZ Brussel, where I investigated the effects of neuromodulation on cardiovascular health and arrhythmias. My skills include medical education, advanced cardiac life support, and healthcare management. My core competencies are providing patient-centered and holistic care, collaborating with multidisciplinary teams, and applying scientific knowledge to clinical practice. My mission is to promote lifestyle medicine as a preventive and therapeutic approach to chronic diseases and to enhance the quality of life for my patients and clients. I am passionate about learning and sharing the latest developments and innovations in this emerging and exciting field of medicine.
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