TERMINA YA CON EL AUTOSABOTAJE

Langue : espagnol

Edité par KITAERU, 2025

8410428091 / 9788410428096

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A propos de cet article

Qué tipo de autosaboteador eres?Miedo al fracaso, falta de autoestima, comparaciones permanentes, estrés. Existen numerosas razones para autosabotearse, que difieren según tu perfil. Si eres un Buscaminas, sentirás una gran presión para ayudar a todo el mundo a tu alrededor, en detrimento de tus propias necesidades. Si tu perfil es más de Lamentador, alentarás una mentalidad de autocompasión y de victimización, lo que complicará tus interacciones sociales. Pero qué pasaría si pudieras abandonar las sombras, percibir las trampas que te pones a ti mismo y superarlas?Esta guía, escrita por dos coachs en psicología positiva, te muestra todas las claves para ayudarte a salir de la espiral infernal de tu autosabotaje.Incluye:* Un cuestionario para identificar el perfil de autosaboteador que te corresponde entre los siete que existen (Buscaminas, Lamentador, Negacionista, Criticón, Derrochador, Rompedor y Trolero).* Explicaciones aclaratorias sobre los mecanismos psicológicos que enturbian tu vida y tus relaciones con los demás.* Un programa personalizado de siete días para librarte de tus reflejos y liberar tu potencial.…

N° de réf. du vendeur 1479585

Titre
TERMINA YA CON EL AUTOSABOTAJE
Auteur
COIGNARD, MAXIME ; CHEVIGNÉ, FRANÇOIS
Éditeur
KITAERU
Année de publication
2025
État de l'article
New
Jaquette
Nuevo
Type de livre
LIBRO
Reliure
Rustica (tapa blanda)
Langue
espagnol
ISBN à 10 chiffres
8410428091
ISBN à 13 chiffres
9788410428096
Édition
01.

Antártica

Madrid, M, Espagne

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