Thoughts and Feelings Fourth E
McKay PhD, Matthew
ISBN 10: 1608822087 ISBN 13: 9781608822089
Edité par New Harbinger Publications, 2011
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Couverture souple
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A propos de cet article
Description :
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Synopsis :
One of New Harbinger's bestselling books this revised and updated edition offers step-by-step help for regulating stress, anxiety, depression, and difficult emotions.
À propos de l'auteur: Matthew McKay, PhD, is a professor at the Wright Institute in Berkeley, California. He has authored and coauthored numerous books, including The Relaxation and Stress Reduction Workbook, Self-Esteem, Thoughts and Feelings, When Anger Hurts, and ACT on Life Not on Anger. His books combined have sold more than two million copies. In private practice, he specializes in the cognitive behavioral treatment of anxiety, anger, and depression. Matthew McKay lives in Berkeley, CA.
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Détails bibliographiques
Titre : Thoughts and Feelings Fourth E
Éditeur : New Harbinger Publications
Date d'édition : 2011
Reliure : Couverture souple
Etat : Very Good
Edition : 4ème Édition