Thoughts and Feelings: Taking Control of Your Moods and Your Life

McKay PhD, Matthew; Davis PhD, Martha; Fanning, Patrick

ISBN 10: 1608822087 ISBN 13: 9781608822089
Edité par New Harbinger Publications, 2011
Ancien(s) ou d'occasion paperback

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Description :

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Synopsis :

One of New Harbinger's bestselling books this revised and updated edition offers step-by-step help for regulating stress, anxiety, depression, and difficult emotions.

À propos de l?auteur: Matthew McKay, PhD, is a professor at the Wright Institute in Berkeley, California. He has authored and coauthored numerous books, including The Relaxation and Stress Reduction Workbook, Self-Esteem, Thoughts and Feelings, When Anger Hurts, and ACT on Life Not on Anger. His books combined have sold more than two million copies. In private practice, he specializes in the cognitive behavioral treatment of anxiety, anger, and depression. Matthew McKay lives in Berkeley, CA.

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Détails bibliographiques

Titre : Thoughts and Feelings: Taking Control of ...
Éditeur : New Harbinger Publications
Date d'édition : 2011
Reliure : paperback
Etat : Fair
Edition : 4ème Édition

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McKay PhD, Matthew; Davis PhD, Martha; Fanning, Patrick
Edité par New Harbinger Publications, 2011
ISBN 10 : 1608822087 ISBN 13 : 9781608822089
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McKay, Matthew
Edité par New Harbinger Publications, 2011
ISBN 10 : 1608822087 ISBN 13 : 9781608822089
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Edité par New Harbinger Publications, 2011
ISBN 10 : 1608822087 ISBN 13 : 9781608822089
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ISBN 10 : 1608822087 ISBN 13 : 9781608822089
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Edité par New Harbinger Publications, 2011
ISBN 10 : 1608822087 ISBN 13 : 9781608822089
Ancien ou d'occasion Couverture souple

Vendeur : Zoom Books Company, Lynden, WA, Etats-Unis

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ISBN 10 : 1608822087 ISBN 13 : 9781608822089
Ancien ou d'occasion Paperback

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ISBN 10 : 1608822087 ISBN 13 : 9781608822089
Ancien ou d'occasion Couverture souple

Vendeur : Better World Books Ltd, Dunfermline, Royaume-Uni

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Vendeur : HPB-Ruby, Dallas, TX, Etats-Unis

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