Tina Vindum's Outdoor Fitness: Step Out Of The Gym And Into The Best Shape Of Your Life
Langue : anglais
Edité par The Globe Pequot Publishing Group, Inc., 2009
- Livre broché
- Occasion

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From Maui to Manhattans Central Park, Tina Vindum has revolutionized the way people around the world are getting in shape.
N° de réf. du vendeur CIN0762751290G
- Titre
- Tina Vindum's Outdoor Fitness: Step Out Of The Gym And Into The Best Shape Of Your Life
- Auteur
- Tina Vindum
- Éditeur
- The Globe Pequot Publishing Group, Inc.
- Année de publication
- 2009
- État de l'article
- Good
- Reliure
- Paperback
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 0762751290
- ISBN à 13 chiffres
- 9780762751297
After introducing her program, Tina describes the three phases of Outdoor Fitness: learning the base moves; bringing these together with some of her signature moves as the intensity and duration of workouts increase; and fine-tuning workouts so that they become an integral part of one’s life. Tina Vindum’s Outdoor Fitness delivers what no other workout can: better, faster results on every level—physically, mentally, and emotionally.
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À propos de l’auteur
- Tina Vindum is the founder of Outdoor Fitness, the leading outdoor exercise program in the country.
- She is the only American Council on Exercise (A.C.E.) accredited outdoor fitness instructor
- She's a national spokesperson for companies like Husqvarna, Nordic Natural, and Marriot Hotels
- She's a regular trainer to the trainers at Nike World Headquarters
- She hosts a weekly radio show on SportsBylineUSA aired on the Sirius network, on which she has interviewed people like Joe Montana, Chris Carmichael (long-time coach to Lance Armstrong), governor Mike Huckabee, and Dr. Barry Sears (author of "The Zone").
- She's a featured podcaster on LIME.com, alongside heavyweights like Neal Donald Walsch (author of Conversations with God) and Dr. Andrew Weil.
- Just finished shooting a DVD for Gaiam no Nordic Walking.
- She's a former world champion mountain biker and professional skier
- Tina and her programs have been featured in local, regional and national print and broadcast outlets, including: Self, Fitness, Prevention, Sports Illustrated for Women, San Francisco Chronicle, Oxygen, Vogue, Elle, Los Angeles Times, Backpacker, Bay Area Backroads and countless others.
- Tina not only travels the country teaching her techniques to health and fitness professionals, but as a member of the A.C.E. faculty, she also gives frequent lectures at international fitness conferences about the scientifically proven benefits of being outdoors.
- She is the ultimate fitness insider
- And - last but not least - among so many other things - she claims to be the proud owner of at least a few FalconGuides.
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Spécialité
Second Hand - All GenreProfil professionnel du vendeur
SBYB, Inc.
900 Knell Road
Montgomery, IL Etats-Unis 60538
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