The Truth About Building Muscle : Less Sets + Less Workouts = More Strength

Langue : anglais

Edité par Jeffrey Bedeaux, 2025

9798230472803

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nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Learn how to get bigger and build muscle without the use of steroids. Follow the all-natural way to a muscular, healthy physique. If you want to be muscular, lean, healthy and strong this book has dozens of easy to follow principles and directions that you can use immediately in your workouts. Steroids are not needed to build the body you want!In this book we'll cover:How to safely train past failureBest mass building exercisesLearn the benefits of strength trainingWhat are the bodybuilding myths Intensity; the missing ingredientStop following all the advice you read in the bodybuilding magazines; that info won't help the non-competitive bodybuilder like yourself. It will only cause you to be frustrated and overtrained. There are millions of guys out there following the pro bodybuilder workouts and they wonder why they aren't making any progress, don't be one of them!Stay healthy, build muscle naturally.

N° de réf. du vendeur 9798230472803

Titre
The Truth About Building Muscle : Less Sets + Less Workouts = More Strength
Auteur
Jeffrey Bedeaux
Éditeur
Jeffrey Bedeaux
Année de publication
2025
État de l'article
Neu
Reliure
Taschenbuch
Langue
anglais
ISBN à 13 chiffres
9798230472803
Poids de l'article
242 grammes
Dimensions
229x152x9 mm

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