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Vendu par GreatBookPrices, Columbia, MD, Etats-Unis
Vendeur AbeBooks depuis 6 avril 2009
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Etat : Neuf
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Quantité disponible : Plus de 20 disponibles
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Ajouter au panierTransform Your Performance Through the Power of Visualization
What if you could train your mind as systematically as you train your body? What if the difference between good and great wasn't just physical talent, but a learnable mental skill?
Elite athletes know the secret. Michael Phelps visualized every race, including potential problems and solutions. Muhammad Ali used "Future History" visualization, declaring exactly how fights would unfold with such conviction that his mind made them reality. Steve Nash's free-throw success came from phantom shots that primed his neural pathways before the real ones.
Most athletes practice visualization wrong. They rely on generic positive thinking instead of evidence-based guided imagery techniques. They visualize occasionally instead of systematically. They focus only on outcomes instead of the processes that create them.
This handbook changes everything. Based on cutting-edge neuroscience research and insights from Olympic coaches, this comprehensive guide to visualization and guided imagery provides:
- Progressive skill-building exercises that develop your visualization ability from basic to advanced levels
- Science-based frameworks for creating functionally equivalent mental practice through guided imagery
- Specific applications for injury recovery, breaking through performance slumps, and handling pressure
- Integration strategies that make visualization a consistent habit rather than an occasional exercise
- Real-world examples from champions across multiple sports who use these exact guided imagery techniques
Whether you're learning new skills, preparing for competition, or recovering from setbacks, visualization and guided imagery offer a training ground that's available 24/7. No equipment required, no risk of injury, unlimited repetitions possible.
The mind-body connection isn't mystical. It's neurological. And it's trainable through systematic visualization practice.
Stop leaving your mental game to chance. Start training your mind with the same precision you bring to your physical preparation.
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Phone number: 410-964-0026
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Authorized representative: Danielle Hainsey
Si vous êtes un consommateur, vous pouvez vous rétracter du présent contrat dans les conditions indiquées ci-dessous. Etre un consommateur signifie être une personne physique qui agit à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, industrielle, artisanale ou libérale.
Informations standardisées sur la rétractation
Droit de rétractation:
Vous avez le droit de vous rétracter du présent contrat sans donner de motif dans un délai de quatorze jours.
Pour exercer le droit de rétractation, vous devez nous GreatBookPrices, 6310 Stevens Forest Rd, Suite 200, 21046, Columbia, Maryland, U.S.A., 1 410-964-0026, notifier votre décision de rétractation du présent contrat au moyen d'une déclaration dénuée d'ambiguïté (par exemple, lettre envoyée par la poste, télécopie ou courrier électronique). Vous pouvez utiliser le modèle de formulaire de rétractation mais ce n'est pas obligatoire. Vous pouvez également remplir et transmettre une déclaration claire à cette fin sur notre site internet à «Vos commandes» dans «Votre compte». Si vous utilisez cette option, nous vous enverrons sans délai un accusé de réception de la rétractation sur un support durable (par exemple, par courriel).
Pour que le délai de rétractation soit respecté, il suffit que vous transmettiez votre communication relative à l'exercice du droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
Effets de la rétractation :
En cas de rétractation de votre part du présent contrat, nous vous rembourserons tous les paiements reçus de vous, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires découlant du fait que vous avez choisi, le cas échéant, un mode de livraison autre que le mode moins coûteux de livraison standard proposé par nous) sans retard excessif et, en tout état de cause, au plus tard quatorze jours à compter du jour où nous sommes informés de votre décision de rétractation du présent contrat. Nous procéderons au remboursement en utilisant le même moyen de paiement que celui que vous aurez utilisé pour la transaction initiale, sauf si vous convenez expressément d'un moyen différent; en tout état de cause, ce remboursement n'occasionnera pas de frais pour vous.
Nous pouvons différer le remboursement jusqu'à ce que nous ayons reçu le bien ou jusqu'à ce que vous ayez fourni une preuve d'expédition du bien, la date retenue étant celle du premier de ces faits.
Vous devrez renvoyer ou rendre le bien, à GreatBookPrices, 902B Paramount Pkwy, Ref: [transaction or order number], 60510, Batavia, Illinois, U.S.A., 1 410-964-0026, sans retard excessif et, en tout état de cause, au plus tard quatorze jours après que vous nous aurez communiqué votre décision de rétractation du présent contrat. Ce délai est réputé respecté si vous renvoyez le bien avant l'expiration du délai de quatorze jours. Vous devrez prendre en charge les frais directs de renvoi du bien. Votre responsabilité n'est engagée qu'à l'égard de la dépréciation du bien résultant de manipulations autres que celles nécessaires pour établir la nature, les caractéristiques et le bon fonctionnement de ce bien.
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