User'S Guide to the B-Complex Vitamins

Butt Berkson

16 évaluations par Goodreads

Langue : anglais

Edité par Basic Health Publications, US, 2006

1591201748 / 9781591201748

Série : Livre 45 sur 49 - Basic Health Publications User's Guide

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The B-complex vitamins are a family of nutrients that play multifaceted and essential roles in health and preventing disease. They are needed to make and repair DNA and increase energy levels-both key steps for slowing the aging process. Some B vitamins are needed to make mood-enhancing neurotransmitters, such as serotonin, and can have powerful antidepressant benefits. The B vitamin folic acid reduces blood levels of homocysteine, a known risk factor for heart disease, stroke, cancer, and Alzheimer's disease. Vitamin B12 is needed for normal mental function, and low levels can mimic senility. This book explores the remarkable benefits of these and the rest of the B-complex family of vitamins.

N° de réf. du vendeur LU-9781591201748

Titre
User'S Guide to the B-Complex Vitamins
Auteur
Butt Berkson
Éditeur
Basic Health Publications, US
Année de publication
2006
État de l'article
New
Reliure
Paperback
Langue
anglais
ISBN à 10 chiffres
1591201748
ISBN à 13 chiffres
9781591201748
Série
Livre 45 sur 49: Basic Health Publications User's Guide

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