The Vulnerable Man: Break your patterns. Master your emotions. Reclaim your life.
Langue : anglais
Edité par Trignite, 2021
- Livre broché
- Occasion
Vendeur : Book Alley, Pasadena, CA, Etats-UnisBook Alley
Vendeur AbeBooks depuis 10 décembre 1997
Etat: Occasion - Assez bon
EUR 17,52
Quantité disponible : 1 disponible(s)
Ajouter au panierItem description from seller
Very Good. Lightly used, may have light reading wear and/or publisher's or previous owner's markings, but NO markings in text. Pasadena's finest new and used bookstore since 1992.
N° de réf. du vendeur mon0000597376
- Titre
- The Vulnerable Man: Break your patterns. Master your emotions. Reclaim your life.
- Auteur
- Anderson, Thomas
- Éditeur
- Trignite
- Année de publication
- 2021
- État de l'article
- Very Good
- Reliure
- paperback
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 9151909383
- ISBN à 13 chiffres
- 9789151909387
Thomas Anderson is a Swedish entrepreneur, experienced leader, change manager, and life coach. In the middle of life, he was successful at work and had a family, a nice house, and a rich social life—everything looked good on the outside, and he should have been happy. But on the inside he was in a dark place, a whirlpool of self-doubt, stress, anxiety, and feelings of worthlessness. He was trapped in an emotional prison and self-sabotaging behavior. He still managed to be there for everyone else, in his relationship, with the children, at work—but he didn’t know how to be there for himself, and he was now on the brink of burnout.
At this time, his gut feeling told him that something had to change—this was not the way he wanted to feel for the rest of his life. This marked the beginning of an inner journey, finding the way back to himself. The turning point for Thomas was understanding what it means to be a Highly Sensitive Person (HSP, as an estimated 15–20 % of us are). All the things he thought and felt, being overwhelmed—it now made sense. He is one of those people who takes in and processes more information; there was nothing wrong with him, he just hadn’t learned how to handle it.
The understanding of HSP and of how to handle emotions gave him courage and confidence in taking action and making the changes he needed in life: setting boundaries and creating space for his recovery and wellbeing, building healthier relationships, understanding his own patterns, taking ownership for his emotions, and facing the unaddressed conflicts. He re-evaluated and healed his past. With a new-found confidence he created the balance he needed in today’s boundless work life. With the tools to manage his emotions and thoughts, he created an inner peace that allows him to handle major life changes and stay centered in day-to-day life.
In this book Thomas openly shares his journey, in his own words from his diary over three years—from the brink of burnout to finding happiness. He shares his doubts, shortcomings, learnings, and experiences, the inner work and the strength that comes from being vulnerable. His purpose with being this open is to be a companion on your own journey to change. When he was in his darkest place he felt completely alone, and it was hard to seek help. But by hearing others share, he could share and break free. He hopes that taking part of his story will help you on your vulnerable journey, breaking free and reclaiming your life.
In The Vulnerable Man you get:
- A true and personal story about doing the inner work and how it can feel on the inside going through change.
- Experience, learnings, and inspiration to how you can break patterns and manage your emotions.
- A workbook for self-reflection that you can use by yourself or together with others.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
Book Alley
Pasadena, CA, Etats-Unis
Vendeur AbeBooks depuis 10 décembre 1997
Frais d'expédition à l'intérieur de ce pays : Etats-Unis
| Article | 5 à 14 jours ouvrés | 3 à 6 jours ouvrés |
|---|---|---|
| Premier article | EUR 5,23 | EUR 10,47 |
Modes de paiement
Description de la boutique
We are a general interest book store selling books on all subjects both in store and online. We offer everything from reader's copies to rare books and our services include special orders and worldwide shipping.
Profil professionnel du vendeur
Book Alley
CA, Etats-Unis
Conditions de vente
For orders or inquiries, call or email us
626-683-8083 or Toll Free (888) 457-1899, or bookalley@bookalley.com.
Fax 626-683-8084
We accept Visa, Master Card, American Express, & Discovery cards. Also we accept
checks and money orders.
Droit de rétractation
Si vous êtes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de rétractation sur le contrat conformément à ce qui suit. Le mot « consommateur » désigne toute personne physique agissant à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, artisanale ou professionnelle.
Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
Effets de la rétractation
Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
Nous pouvons déduire du remboursement la perte de valeur de toute marchandise livrée, si la perte est le résultat d'une manipulation inutile de votre part.
Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs délais, et au plus tard 14 jours après le jour où nous aurons été informés de votre décision d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat.
Nous effectuerons le remboursement en utilisant le même moyen de paiement que celui que vous avez utilisé pour la transaction initiale, sauf si vous en avez expressément convenu autrement ; en tout état de cause, aucuns frais ne vous seront facturés à la suite d'un tel remboursement.
Nous pouvons suspendre le remboursement jusqu'à ce que nous ayons reçu les marchandises ou que vous ayez fourni la preuve que vous avez renvoyé les marchandises, en fonction de la première éventualité.
Vous devez renvoyer les marchandises ou les remettre à Book Alley, Pasadena, California, U.S.A., sans retard injustifié et, en tout état de cause, au plus tard 14 jours à compter du jour où vous nous avez communiqué votre décision de rétractation du présent contrat. Le délai est respecté si vous renvoyez les marchandises avant l'expiration du délai de 14 jours. Vous devrez prendre en charge les frais directs du renvoi des marchandises. Vous n'êtes responsable que de toute diminution de valeur des marchandises résultant d'une manipulation autre que celle nécessaire pour établir la nature, les caractéristiques et le fonctionnement des marchandises.
Exceptions au droit de rétractation
Le droit de rétractation ne s'applique pas à ce qui suit :
- Distribution de journaux, de revues ou de magazines, à l'exception des contrats d'abonnement ; et
- Fourniture d'un contenu numérique qui n'est pas fourni sur un support matériel (par exemple, sur un CD ou un DVD) si vous avez accepté, lors de votre commande, que nous puissions commencer à le livrer et que vous ne puissiez pas exercer votre droit de rétractation une fois la livraison commencée.
Conditions d'expédition
Shipping costs are based on books weighing 2.2 LB, or 1 KG. If your book order is heavy or oversized, we may contact you to let you know extra shipping is required.