Weight Training And Meal Tracker (Paperback)

Langue : anglais

Edité par Independently Published, 2019

1089187262 / 9781089187264

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Paperback. Tracking your daily workout and eating habits are the best way to reach your goals. This journal is for weight training, bodybuilding and strength training.Journal features: 3 monthly calendars to track your routine.A page to input your beginning and end measurements.Daily sections to record up to 10 sets with weight and reps and a notes section.A food journal to track your diet including a space to record your macro and calories. Spaces for Breakfast, lunch, dinner, snacks and supplements and notes are included.Hydration is important so track your intake to sure you're drinking enough water.Journal 7 x 10 and 100 pages. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.

N° de réf. du vendeur 9781089187264

Titre
Weight Training And Meal Tracker (Paperback)
Auteur
Write on Purpose Journals
Éditeur
Independently Published
Année de publication
2019
État de l'article
new
Reliure
Paperback
Langue
anglais
ISBN à 10 chiffres
1089187262
ISBN à 13 chiffres
9781089187264

CitiRetail

Stevenage, Royaume-Uni

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