What Happened to You?: Conversations on Trauma, Resilience, and Healing : Conversations on Trauma, Resilience, and Healing
Langue : anglais
Edité par Bluebird, 2021
- Livre relié
- Neuf
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Neu Neuware, Importqualität, auf Lager - Oprah Winfrey and renowned brain development and trauma expert, Dr Bruce Perry, discuss the impact of trauma and adverse experiences and how healing must begin with a shift to asking 'What happened to you ' rather than 'What's wrong with you '.Through wide-ranging and often deeply personal conversation, Oprah Winfrey and Dr Perry explore how what happens to us in early childhood - both good and bad - influences the people we become. They challenge us to shift from focusing on 'What's wrong with you ' or 'Why are you behaving that way ' to asking 'What happened to you '. This simple change in perspective can open up a new and hopeful understanding for millions about why we do the things we do, why we are the way we are, providing a road map for repairing relationships, overcoming what seems insurmountable, and ultimately living better and more fulfilling lives.Many of us experience adversity and trauma during childhood that has lasting impact on our physical and emotional health. And as we're beginning to understand, we are more sensitive to developmental trauma as children than we are as adults. 'What happened to us' in childhood is a powerful predictor of our risk for physical and mental health problems down the road, and offers scientific insights into the patterns of behaviours so many struggle to understand.A survivor of multiple childhood challenges herself, Oprah Winfrey shares portions of her own harrowing experiences because she understands the vulnerability that comes from facing trauma at a young age. Throughout her career, Oprah has teamed up with Dr Bruce Perry, one of the world's leading experts on childhood trauma. He has treated thousands of children, youth, and adults and has been called on for decades to support individuals and communities following high-profile traumatic events. Now, Oprah joins forces with Dr Perry to marry the power of storytelling with the science and clinical experience to better understand and overcome the effects of trauma.In conversation throughout the book, the two focus on understanding people, behaviour, and ourselves in the context of personal experiences. They remove blame and self-shaming, and open up a space for healing and understanding. It's a subtle but profound shift in our approach to trauma, and it's one that allows us to understand our pasts in order to clear a path to our future - opening the door to resilience and healing in a proven, powerful way.Grounded in the latest brain science and brought to life through compelling narratives, this book shines a light on a much-needed path to recovery - showing us our incredible capacity to transform after adversity.…
N° de réf. du vendeur INF1000725760
- Titre
- What Happened to You?: Conversations on Trauma, Resilience, and Healing : Conversations on Trauma, Resilience, and Healing
- Auteur
- Oprah Winfrey
- Éditeur
- Bluebird
- Année de publication
- 2021
- État de l'article
- Neu
- Reliure
- Hardcover
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1529068460
- ISBN à 13 chiffres
- 9781529068467
- Poids de l'article
- 518 grammes
- Dimensions
- 218x150x37
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
À propos de l’auteur
Dr Bruce Perry is the Senior Fellow of The ChildTrauma Academy, a Community of Practice based in Houston, TX and Professor (Adjunct) in the Departments of Psychiatry and Behavioral Sciences at the Feinberg School of Medicine at Northwestern University in Chicago and the College of Science, Health and Engineering, La Trobe University, Australia. He is the author, with Maia Szalavitz, of The Boy Who Was Raised As A Dog, Born For Love: Why Empathy is Essential and Endangered and BRIEF: Reflections on Childhood, Trauma and Society. Over the last thirty years, Dr Perry has been an active teacher, clinician and researcher in children’s mental health and the neurosciences holding a variety of academic positions.
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