Who Takes Care of the Caretaker?: Taking Your Life Back
Langue : anglais
Edité par CreateSpace Independent Publishi, 2017
- Livre broché
- Occasion

Vendeur : Once Upon A Time Books, Siloam Springs, AR, Etats-UnisOnce Upon A Time Books
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- Titre
- Who Takes Care of the Caretaker?: Taking Your Life Back
- Auteur
- Krause, Tom
- Éditeur
- CreateSpace Independent Publishi
- Année de publication
- 2017
- État de l'article
- Good
- Reliure
- paperback
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1539604039
- ISBN à 13 chiffres
- 9781539604037
When you dive into Who Takes Care of the Caretaker?, you’ll find an answer to that very question. Author Tom Krause has concluded that caretakers need to help themselves as much as they help others. Their own mental health is just as important as the stability of those they care for. In this new guide, Krause discusses the many stresses and challenges caretakers face. If you’re a caretaker, you’ll find coping skills and other techniques to help you protect your own mental and emotional health.
The first section of the book defines “caretakers” and outlines some of their basic personality types. Each type will respond to stress a little differently, so it’s critical that you know your type. A-type and B-type personalities will have vastly different perspectives on the same situation, so corresponding coping techniques will differ.
Krause also teaches you twenty-six unique ways to cope with stress, including physical exercises that give you room to breathe and emotional activities that help you think about your identity and how you handle certain problems. Each one is easy to implement and will provide additional insight into your work as a caretaker.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
À propos de l’auteur
Tom Krause is an author, speaker, teacher, and coach. During his work as an international inspirational speaker, he’s met hundreds of people from all walks of life. In his new work, Who Takes Care of the Caretaker?, he focuses on developing new coping techniques for those who may need a little extra help dealing with stress. Krause delivers presentations on success, happiness, and dreaming big. His “You Make a Difference!” presentation has helped hundreds of people.
Krause is also the author of Touching Hearts—Teaching Greatness, A Little Boy’s Smile, A Teen’s Guide to NOT Being Perfect, and GO BIG BLUE: The Story of the 1974 Boonville Pirates. He contributes to the Chicken Soup for the Soul book series and has been published internationally.
Krause taught or coached more than eight thousand students in the Missouri Public School System over thirty-one years.
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